Popraskané pery
Obsah článku
Popraskané pery - príznaky
- suché pery
- podráždené pery
- popraskané pery
- šupinaté pery
- niekedy bolesť a svrbivosť
Kedy vyhľadať lekára
- ak sa boľavé pery alebo pokožka okolo nich nehoja ani po týždňovom ošetrovaní
- ak postihnutá oblasť mokvá, alebo sa na nej tvorí kôrka
popraskané pery
Popraskané pery - liečba
- mazať - ideálne sú pomády na pery so včelím voskom alebo bambuckým maslom. Možno použiť aj med, ktorý poslúži ako peeling, oškrabe starú pokožku a suchú zvláčni. Niektorí ľudia sú ale na med alergickí.
- doplniť vitamín B - buď potravou a zmenou jedálnička, alebo potravinovými doplnkami a vitamínmi. POZOR - ideálne je použiť také doplnky, ktoré ponúkajú viac ako jeden vitamín B.
- vyhľadať lekársku pomoc - suché pery sú známkou oslabenie organizmu
- navýšiť pitný režim
Domáce prostriedky
- kokosové maslo - dokáže popraskané pery zregenerovať, natierajte 4-5 krát denne, ak sú pery veľmi vysušené, môžete ho použiť aj častejšie
- olivový olej alebo rastlinný tuk - na zmäkčenie a hydratáciu
- vitamín E - jednu tobolku prepichnite a olej naneste na pery
- vazelína - na ochranu pier
Popraskané pery - príčiny
- chlad a sucho - najčastejšou príčinou suchých pier je chlad a sucho. Od jesene do jari pery vysušuje chlad a mráz, v lete pobyt v klimatizovaných miestnostiach. Rovnako tak sa môže prejaviť na pokožke pobyt vo vykúrenej a dlho nevetranej miestnosti, to ju tiež vysušuje.
- prejav začínajúceho ochorenia - suché pery môžu byť prejavom začínajúceho ochorenia (najčastejšie zápalu), ktoré zatiaľ nie je inak viditeľné
- nedostatok vitamínu B
- nedostatočný pitný režim
Popraskané pery - prevencia
- voda - denne vypite najmenej osem pohárov
- balzam - keď sa chystáte na slnko, natrite si pery balzamom s ochranným faktorom 15 alebo viac, niektorí jedinci trpia alergiou na balzami s ochrannými zložkami proti slnečnému žiareniu
- tmavý rúž - mastné rúže pery zvláčňujú
- zvlhčovač vzduchu - zabráni vysúšaniu a praskaniu jemnej pokožky na perách
- vitamín B - jeho nedostatok môže byť príčinou popraskaných pier, nájdete ho v mäse, celozrnných produktoch, orieškoch a listovej zelenine
- neoblizujte si pery - sliny síce okamžite zvlhčia vysušené pery, ale vlhkosť sa rýchlo vyparí a pery zostanú ešte suchšie ako predtým, sliny totiž obsahujú tráviace enzýmy, ktoré vysúšajú tkanivá
- fenol a gáfor - nepoužívajte balzamy s ich obsahom, tieto antiseptiká výrazne vysúšajú tkanivá
- nedávajte deťom balzamy s ovocnou príchuťou - sladké príchute zvádzajú deti k tomu, aby si pery okamžite oblizli, čo vedie k opätovnému vysúšaniu a praskaniu jemnej pokožky