Popraskané pery

Popraskané pery príznaky

• suché pery
• podráždené pery
• popraskané pery
• šupinaté pery
• niekedy bolesť a svrbivosť

Kedy vyhľadať lekára

• ak sa boľavé pery alebo pokožka okolo nich nehoja ani po týždňovom ošetrovaní
• ak postihnutá oblasť mokvá, alebo sa na nej tvorí kôrka

Popraskané pery liečba

• mazať - ideálne sú pomády na pery so včelím voskom alebo bambuckým maslom. Možno použiť aj med, ktorý poslúži ako peeling, oškrabe starú pokožku a suchú zvláčni. Niektorí ľudia sú ale na med alergickí.
• doplniť vitamín B - buď potravou a zmenou jedálnička, alebo potravinovými doplnkami a vitamínmi. POZOR - ideálne je použiť také doplnky, ktoré ponúkajú viac ako jeden vitamín B.
• vyhľadať lekársku pomoc - suché pery sú známkou oslabenie organizmu
• navýšiť pitný režim

Domáce prostriedky

• kokosové maslo - dokáže popraskané pery zregenerovať, natierajte 4-5 krát denne, ak sú pery veľmi vysušené, môžete ho použiť aj častejšie
• olivový olej alebo rastlinný tuk - na zmäkčenie a hydratáciu
• vitamín E - jednu tobolku prepichnite a olej naneste na pery
• vazelína - na ochranu pier

Popraskané pery príčiny

• chlad a sucho - najčastejšou príčinou suchých pier je chlad a sucho. Od jesene do jari pery vysušuje chlad a mráz, v lete pobyt v klimatizovaných miestnostiach. Rovnako tak sa môže prejaviť na pokožke pobyt vo vykúrenej a dlho nevetranej miestnosti, to ju tiež vysušuje.
• prejav začínajúceho ochorenia - suché pery môžu byť prejavom začínajúceho ochorenia (najčastejšie zápalu), ktoré zatiaľ nie je inak viditeľné
  
• nedostatok vitamínu B
  
• nedostatočný pitný režim

Popraskané pery prevencia

• voda - denne vypite najmenej osem pohárov
• balzam - keď sa chystáte na slnko, natrite si pery balzamom s ochranným faktorom 15 alebo viac, niektorí jedinci trpia alergiou na balzami s ochrannými zložkami proti slnečnému žiareniu
• tmavý rúž - mastné rúže pery zvláčňujú
• zvlhčovač vzduchu - zabráni vysúšaniu a praskaniu jemnej pokožky na perách
• vitamín B - jeho nedostatok môže byť príčinou popraskaných pier, nájdete ho v mäse, celozrnných produktoch, orieškoch a listovej zelenine
• neoblizujte si pery - sliny síce okamžite zvlhčia vysušené pery, ale vlhkosť sa rýchlo vyparí a pery zostanú ešte suchšie ako predtým, sliny totiž obsahujú tráviace enzýmy, ktoré vysúšajú tkanivá
• fenol a gáfor - nepoužívajte balzamy s ich obsahom, tieto antiseptiká výrazne vysúšajú tkanivá
• nedávajte deťom balzamy s ovocnou príchuťou - sladké príchute zvádzajú deti k tomu, aby si pery okamžite oblizli, čo vedie k opätovnému vysúšaniu a praskaniu jemnej pokožky