5 prirodzených spôsobov liečby autofóbie
Keď je strach zo samoty dostatočne intenzívny, možno ho nazvať „autofóbia“, ktorá opisuje niekoho, k ...
Prirodzené spôsoby liečby sezónnej alergie
Jar je na jednej strane krásnym obdobím, na strane druhej je utrpením pre tých, ktorí trpia sezónnou ...
Rôznorodé bielkoviny môžu znížiť riziko hypertenzie
Konzumácia rôznych druhov zdrojov bielkovín, vrátane rastlinných a živočíšnych bielkovín, je kľúčom ...
9 prirodzených spôsobov proti svrbeniu v slabinách
Aj keď to nie je najpríťažlivejšia téma, svrbenie v slabinách je pomerne bežné. Štúdie ukazujú, že a ...
Cvičením proti depresii
Veľa počúvame o potrebe zostať fyzicky aktívny, aby sme podporili naše fyzické aj duševné zdravie. P ...
HDL („dobrý“) cholesterol pomáha predchádzať Alzheimerovej chorobe
Štúdia zistila, že vyššie hladiny HDL cholesterolu (alebo „dobrého“ cholesterolu) v tekutine obklopu ...
Ako predchádzať chorobám z potravín
Choroba prenášaná potravinami sa vyskytuje, keď niekto zje alebo vypije potraviny alebo nápoje, ktor ...
Ako predchádzať cukrovke
Podľa vedcov, ktorí študujú metabolické poruchy, môžu k rozvoju cukrovky 2. typu prispieť tak geneti ...
Vyššie hladiny antioxidantov sú spojené s nižším rizikom demencie
Vieme, že strava s vysokým obsahom antioxidantov ponúka ochranu pred poškodením voľnými radikálmi a ...