Žihľavka
Obsah článku
Žihľavka - príznaky
- sčervenané a svrbiace pupence
- spočiatku sú tieto plochy sčervenené, potom ich stred zbelie a okraje zostanú červené
- niekedy malé ako lentilky, inokedy veľké ako lievanec
- vyrážky sa môžu objaviť na ktorejkoľvek časti tela, môžu meniť tvar, pohybovať sa, zmiznúť a objavovať sa v krátkom čase
- väčšinou za jeden deň zmizne
Kedy vyhľadať lekára
- ak vyrážka trvá dlhšie ako 24 hodín alebo sa ustavične vracia
Ihneď vyhľadajte lekára
- ak sú postihnuté ústa a hrtan
- ak sa vyhádžete okolo očí
- ak máte pocit, že omdliete, trápi vás dýchavičnosť a zrýchlený tep
- ak sa žihľavka objavila pri užívaní predpísaného lieku
Žihľavka - liečba
Na zmiernenie alergickej reakcie stačí:
- antihistaminikum - dostupné buď bez predpisu alebo na predpis - sú často odporúčanou liečbou. Pracuje tak, že blokuje účinok histamínu, chemickej látky v koži, ktorá môže spôsobiť príznaky alergie, vrátane vyrážok. Výhodné sú nízko sedatívne alebo nesedatívne antihistaminiká. Sú účinné a dlhodobé (môžu sa užívať raz denne).
- krémy proti svrbeniu
Žihľavka - domáca liečba
Rastlinné lieky
- valeriána lekárska alebo rumanček - pri žihľavke vyvolanej úzkosťou alebo stresom pite dvakrát denne šálku čaju
- aloe vera - potieraním gélom môžete zmierniť vyrážky
- rumanček, hviezdica alebo bazový kvet - čajom z jedného z nich si umývajte pokožku
- žihľava, lopúch, echinacea, myrha alebo ibiš lekársky - všetky tieto rastliny majú protihistamínové účinky, dvakrát denne pite šálku čaju
- nechtík, hviezdica, kostihoj, bazový kvet alebo skorocel - používajte krém alebo masť z jednej z uvedených byliniek
žihľavka na chrbte
Lieky z komory
- jedlá sóda alebo koloidná ovsená múčka - svrbenie zmierni 10-15 minútový vlažný kúpeľ s prídavkom troch lyžíc jedlej sódy alebo piatich lyžíc múčky
- ocot - pridajte si do kúpeľa deväť šálok octu alebo zmiešajte lyžičku octu s lyžicou vlažnej vody a roztok si nanášajte na svrbiace miesta
- šalátová uhorka - postihnutú pokožku si potierajte šťavou vytlačenou z uhorky
Z lekárne
- vitamín C - užívajte dvakrát denne 500 mg vitamínu C s flavonoidmi
- rybý tuk - obsahuje základné mastné kyseliny, ktoré pôsobia protizápalovo, užívajte trikrát denne 1000 mg v kapsulách ale rovnako prospešné sú aj olejnaté ryby - losos, čerstvý tuniak a makrela
Homeopatiká
- Urtica - pri silnom svrbení
- Rhus toxicodendron - ak vyrážka svrbí, je červená a bolestivá a máte pocit veľkého nepokoja
Žihľavka - príčiny
- niektoré potraviny - najmä arašidy, vajcia, čokoláda, orechy a mäkkýše
- lieky - ako sú antibiotiká (najmä penicilín a sulfa), aspirín a ibuprofén
- bodnutie alebo uhryznutie hmyzom
- fyzické stimuly - ako je tlak, chlad, teplo, cvičenie alebo slnečné žiarenie
- latex
- krvné transfúzie
- bakteriálne infekcie - vrátane infekcií močových ciest a hrdla
- vírusové infekcie - vrátane bežného nachladnutia, infekčnej mononukleózy a hepatitídy
- domáce zvieratá - alergia na ich srsť
- peľ a prach
- niektoré rastliny - ako je dub a brečtan
- problémy, stres, rozčúlenie
- znečistené pracovné rukavice
Žihľavka - prevencia
Ak sa chcete vyhnúť opakovanému výskytu žihľavky, pokúste sa zistiť, čo ju vyvoláva.
- založte si denník - a značte si všetky zmeny súvisiace so stavom pokožky. Najväčšie podozrenie padá na to, čo jete, pijete a prehĺtate - teda na potraviny, nápoje, potravinové doplnky a lieky. Aj keď nevidíte žiadnu zrejmú spojitosť, zapisujte si všetky faktory, napr. počasie, mieru stresu, druh oblečenia alebo ako dlho ste boli na slnku. Zo starostlivých záznamov možno budete schopní vydedukovať, čo je príčinou nepríjemných svrbľavých hrbolčekov.
- potraviny - sú najpravdepodobnejšou príčinou žihľavky, preto hneď ako zistíte, že po určitom jedle máte žihľavku, vyraďte ho zo stravy a sledujte, aký bude výsledok
- lieky - ak zistíte, že žihľavku spôsobujú lieky, ktoré užívate, poraďte sa s lekárom o ich zmene
dojčenie - ak máte malé dieťa, znížite uňho riziko potravinovej alergie či inej precitlivenosti tým, že ho budete dlho dojčiť (minimálne však štyri mesiace). Počas tehotenstva a dojčenia jedzte pestrú a zdravú stravu, čím znížite riziko alergií u dieťaťa.