Skip to main content

Ako zabrániť vzniku osteoporózy?

Odpoveď

Osteoporóza je "tiché" ochorenie, o ktorom ani nemusíte vedieť, že ho máte, pokiaľ sa vám kosti nezačnú lámať. Aby ste tomu predišli pravidelne sa hýbte, konzumujte vyváženú stravu s dostatkom vápnika, vitamínu D i minerálnych látok a obmedzte alkohol i fajčenie.

Čítaj viac o osteoporóze >

čítaj tiež

Osteoporóza

Osteoporóza

Osteoporóza je ochorenie kostí charakterizované stratou kostnej hmoty, čo vedie ku kostnej krehkosti a následne k zlomeninám. Nazýva sa aj "tiché ochorenie", pretože nemôžete cítiť alebo vidieť, že sa vaše kosti stali časom krehkejšie.


Podobné otázky

Aké sú typy osteoporózy?

Osteoporóza sa delí na dva základné typy a to na primárnu a sekundárnu. Primárna sa ďalej delí postmenopauzálnu, senilnú a idiopatickú osteoporózu.

Čo je osteoporóza?

Osteoporóza alebo rednutie kostí, je chronické, postupujúce ochorenie kostry. Je charakterizované úbytkom kostnej hmoty a poruchami stavby kosti s následným zvýšením ich krehkosti a následným rizikom zlomenín.

Zostaňme v spojení.

Pridajte sa k nám na sociálnych sieťach, aby Vám neunikli nové články!