Nevoľnosť a vracanie

Nevoľnosť a vracanie
Nevoľnosť a vracanie najčastejšie spôsobujú tráviace ťažkosti zapríčinené priveľmi ťažkým jedlom alebo reakciou na potraviny, ktoré neznášate, alebo ste na ne alergickí.

Nevoľnosť a vracanie príznaky

Nevoľnosť a vracanie sa často vyskytujú u osôb s infekciami od chrípky po gastroenteritídu. Príznaky, ktoré sa vyskytujú pri nevoľnosti a vracaní, zahŕňajú:

  • bolesť brucha
  • hnačka
  • horúčka
  • závrat
  • rýchly impulz
  • nadmerné potenie
  • suché ústa
  • znížené močenie
  • bolesť v hrudi
  • mdloby
  • panika
  • nadmerná ospalosť
  • vracanie krvi

Kedy vyhľadať lekára

  • ak trpíte záchvatmi nevysvetliteľnej nevoľnosti a vracania dlhšie ako 12 hodín alebo ste zjedli nedovarené potraviny
  • ak príčinou nevoľnosti môžu byť lieky
  • ak ste nedávno boli v tropických krajinách

Ihneď vyhľadajte lekára

  • ak zvratky obsahujú krv alebo čierne zrazeniny pripomínajúce zrnká kávy
  • ak trpíte neznesiteľnou bolesťou hlavy, závratmi, horúčkou, pálčivou bolesťou brucha, otupenosťou, prekáža vám ostré svetlo, alebo máte bolesti na hrudi
  • ak malé dieťa alebo starší človek opakovane vracia
Nevoľnosť1

Nevoľnosť a vracanie liečba

Liečba nevoľnosti a vracania závisí od základnej príčiny.

  • liečba vracania môže zahŕňať veľa tekutín
  • lieky na kontrolu nevoľnosti
  • ťažká dehydratácia spôsobená vracaním môže vyžadovať liečbu intravenóznymi tekutinami

Domáca liečba

  • voda - pite malými dúškami toľko vody alebo ovocnej šťavy, koľko môžete
  • soľ - nahraďte stratené soli a tekutiny nápojmi pripravenými z rehydratačných solí - 8 plných lyžičiek cukru s lyžičkou soli a rozpusťte ich v jednom litry vody
  • vyskúšajte či vám nevyhovujú viac teplé nápoje ako studené
  • ďumbier - žujte čerstvý alebo kandizovaný, užívajte tabletky alebo pite čaj
  • rumanček - má upokojujúce účinky a napomáha trávenie pri nevoľnosti spojenej s pocitom úzkosti
  • koreniny - klinček, škorica a kardamón podporuje trávenie a uľahčuje vylučovanie toxínov črevom, popíjajte čaj po dúškoch
Nevoľnosť3

Nevoľnosť a vracanie príčiny

Nevoľnosť

  • najčastejšie príčiny nevoľnosti sú intenzívna bolesť - zvyčajne zranenia alebo choroby - a prvý trimester tehotenstva

Existuje aj niekoľko ďalších relatívne častých príčin, vrátane:

  • pohybová choroba
  • emočný stres
  • zažívacie ťažkosti
  • otrava jedlom
  • vírusy
  • vystavenie chemickým toxínom
  • ak máte žlčové kamene, pravdepodobne budete mať pocit nevoľnosti

Vracanie u detí

  • najčastejšie príčiny vracania u detí sú vírusové infekcie a otravy potravinami

Avšak vracanie môže byť tiež spôsobené:

  • nevoľnosť a vracanie spojené s cestovaním
  • kašeľ
  • vysoké horúčky
  • prejedanie sa

Vracanie u dospelých

  • bakteriálna alebo vírusová infekcia alebo typ otravy jedlom zvyčajne spôsobuje vracanie
  • vniektorých prípadoch môže byť vracanie tiež výsledkom iných ochorení, najmä ak vedú k bolesti hlavy alebo vysokej horúčke

Chronické problémy žalúdka

  • chronické alebo dlhodobé žalúdočné problémy - môžu často spôsobiť nevoľnosť a vracanie. Tieto stavy môžu prísť spolu s ďalšími príznakmi, ako je hnačka, zápcha a bolesť žalúdka. Medzi tieto chronické stavy patria neznášanlivosť potravín, ako celiakia a mliečny proteín a intolerancia laktózy.

  • syndróm dráždivého čreva (SDC) - je bežný stav žalúdka, ktorý spôsobuje nadúvanie, nevoľnosť, vracanie, pálenie záhy, únavu a kŕče. Vyskytuje sa vtedy, keď sú časti čreva nadmerne aktívne. Lekári zvyčajne diagnostikujú SDC identifikáciou symptómov a vylučovaním iných žalúdočných a črevných stavov.
  • Crohnova choroba - je zápalové ochorenie čriev, ktoré bežne postihuje črevo, hoci sa môže vyskytnúť kdekoľvek v zažívacom trakte. Crohnova choroba je autoimunitný stav, pri ktorom telo napadne vlastné zdravé tkanivo čreva, spôsobuje zápal, nevoľnosť, vracanie a bolesť.
  • bulímia - je porucha prijímania potravy, pri ktorej osoba vyvoláva vracanie zámerne, aby vyprázdnila žalúdok akéhokoľvek spotrebovaného jedla. Ľudia s anorexií môžu tiež cítiť nevoľnosť v dôsledku hladovania a nadmernej žalúdočnej kyseliny.
  • životný štýl - konzumácia veľkého množstva alkoholu môže spôsobiť poškodenie výstelky čriev. Alkohol môže tiež reagovať s kyselinou žalúdka. Oba z nich spôsobia nevoľnosť a vracanie. V niektorých prípadoch môže prílišná konzumácia alkoholu spôsobiť krvácanie v zažívacom trakte.

Vracanie sa niekedy môže vyskytnúť ako príznak závažnejšieho stavu:

  • meningitída
  • zápal slepého čreva
  • otras mozgu
  • nádor na mozgu
  • migrény
  • infekcie obličiek a obličkové kamene
  • blokovanie vo vašom čreve, ktoré môže byť spôsobené herniou alebo žlčovými kameňmi
  • chemoterapia a rádioterapia
  • zápal žlčníka (akútna cholecystitída)

Ak trpíte vracaním, navštívte svojho lekára.

Nevoľnosť2

Nevoľnosť a vracanie prevencia

  • jedzte pomaly a potravu poriadne požujte
  • pred nevoľnosťou spôsobenou infekciou sa chráňte tým, že budete starostlivo dbať o hygienu
  • v tehotenstve môžete nevoľnosť prekonať, keď budete jesť menej a častejšie ľahkú stravu, ráno si dajte ďumbierovú sušienku alebo vypite šálku ďumbierového čaju osladeného medom
  • pri nevoľnosti vyvolanej stresom alebo rozrušením robte dychové a iné relaxačné cvičenia, aby ste sa celkovo uvoľnili