Opary

Opary - príznaky

Skôr ako sa opar objaví, pociťuje postihnutý určité varovné príznaky:

• svrbenie alebo pálenie
• miesto je niekedy horúce alebo bolestivé

O deň alebo dva neskôr sa objaví:

• malý pľuzgierik
• postupne sa zväčšuje a praská, takže vznikne otvorená ranka
• postupne sa urobí chrastička, ktorá rýchlo zasychá

Opar väčšinou zmizne aj bez liečenia za sedem až osem dní.

Kedy vyhľadať lekára

• ak sa opar za týždeň nezahojí
• ak máte opary často a majú ťažký priebeh
• ak sa objaví svetloplachosť alebo bolesť v očiach

Opary - inkubačná doba a infekčnosť

Inkubačná doba je 2-5 dní.

Opar je prenosné infekčné vírusové ochorenie, prenáša sa kvapôčkovou alebo kontaktnou infekciou.

Opary - liečba

Prvá pomoc

• ľad - priložte priamo na opar, zmenší opuch a dočasne zmierni bolesť, keď zakročíte hneď pri prvých náznakoch pálenia, zvýši sa nádej, že opar nebude taký veľký
• acylpyrín - proti bolesti, má navyše aj dlhodobejší pozitívny účinok, denná dávka 150 mg acylpyrínu môže skrátiť obdobie aktívnej infekcie až o 50%
• antivírusový krém aciklovír - Zovirax, použite ho ihneď, ako sa objaví charakteristické svrbenie alebo pálenie, aplikujte päťkrát denne počas piatich dní

Domáca liečba

• medovka lekárska - masť obsahuje látky, ktoré potláčajú aktivitu vírusu, u ľudí pravidelne užívajúcich túto masť dochádza k vzniku oparov v dlhších intervaloch alebo sa ďalšie opary už vôbec neobjavujú, môžete ju kúpiť v obchode so zdravou výživou
• myrhovník - výťažkom natierajte opar desaťkrát denne, nakvapkaním na vatový tampón, myrha priamo napáda herpetický vírus
• olej - tea tree a olivový zmiešajte rovnakým dielom a natierajte 2-3krát denne, tea tree je prírodným antiseptikom
• acidofilné baktérie - živé kultúry potláčajú množenie herpetického vírusu
• vazelína - potom, ako sa na opare vytvorí chrasta, natrite ho vazelínou, aby ste zabránili jeho prasknutiu a krvácaniu, nanášajte ju vatovým tampónom, aby ste vírus nepreniesli prstom do téglika

Opary - príčiny vzniku

• vystavenie sa vysokej alebo nízkej teplote
• silné ožiarenie slnkom
• prechladnutie
• stres
• únava a vyčerpanosť
• menštruácia
• nedostatočná výživa

Opary - prevencia

• imunita - zvýšte ju stravou bohatou na vitamíny
• spánok - doprajte si jeho dostatok
• cvičenie - každý deň cvičte alebo sa čo najviac pohybujte
• echinacea - tradičné tonikum imunitného systému, môžete užívať v tabletách, tinktúre alebo si pripraviť čaj
• ženšen, cesnak, sladké drievko - zvyšujú imunitu
• lyzín - aminokyselina, ktorá môže zastaviť priebeh ochorenia, užívajte 3000 mg denne až dovtedy, kým ťažkosti neustúpia, potraviny s obsahom lyzínu sú - zemiaky, mäso, mlieko, jogurt, ryby, fazuľa a vajcia
• arginín - aminokyselina, ktorú by sme mali jesť menej, nachádza sa v čokoláde, orechoch, semenách a obilných zrnách, hrášku, pive
• balzam na pery - s ochranným faktorom 15 a vyšší
• opary sú nákazlivé - nebozkávajte sa s partnerom, nepožičiavajte si navzájom uteráky, zubné kefky ani poháre
• nedotýkajte sa očí - aby ste do nich nepreniesli vírus, keď sa oparová infekcia zanesie do očí, môže viesť k poškodeniu zraku