Benedikt lekársky

Cnicus benedictus

Doba zberu: Máj , Jún , Júl , August , September , Október

Zbierame: listy

O benedikte lekárskom

Benedikt lekársky ( (Cnicus benedictus) - čeľaď astrovitá

Benedikt lekársky má silné a pozitívne účinky pre zdravie z vnútra i z vonku. Je to liečivá bylina dorastajúca do 40cm. Má kopijovité listy, podobné bodliaku, ktoré sú posiate chĺpkami, kvet má žltý bodliakovitý. Nájdeme ho na suchých kamenistých lokalitách, okrajoch ciest ale aj v záhradách.

Čo obsahuje benedikt lekársky - účinné látky

Benedikt lekársky obsahu triesloviny, silice, minerály, vlákninu, kyseliny, lignany, glukózu, sliz a živicu.

Benedikt lekársky - použitie a účinky na zdravie

Benedikt sa používa ako odvar na posilnenie 1 čajovú lyžičku sušených listov zalejeme šálkou vriacej vody. Podávame dve šálky denne. 

Odvar pri zažívacích poruchách: 1 čajovú lyžičku byliny dať do 1/4 litra vody a pomaly nechať zovrieť, 2 minúty nechať spariť. Piť 2 krát denne pred jedlom.

  • benedikt používame pri chorobách žlčníka a pečene
  • podporuje trávenie a napomáha látkovú premenu
  • udržuje zdravú črevnú mikroflóru
  • má antibiotické účinky a pôsobí na niektoré choroby vyvolané vírusmi napr. herpes
  • urýchľuje hojenie hnisavých rán a vyrážok
  • používa sa na čistenie rôznych rán a vriedkov
  • má antiseptické a detoxikačné účinky, prečisťuje krv
  • upokojuje nervový systém, odstraňuje stres a zlepšuje kvalitu spánku

Benedikt lekársky - zber

Z benediktu lekárskeho zbierame listy a to viackrát do roka. Najskôr prízemné listy, neskôr byľové vŕšky, ktoré sušíme pri teplote 30 stupňov.

Upozornenie

Pri manipulácii s bylinkou odporúčame používať rukavice, lebo pichá a zanecháva na rukách horkosť.

Vo väčších dávkach vyvoláva zvracanie!