Deväťsil lekársky

O deväťsile lekárskom

Deväťsil lekársky (Petasites hybridus) - čeľaď astrovitá

Deväťsil je druh trvácej rastliny, ktorá sa typicky vyskytuje v Európe, ako aj v niektorých častiach Ázie a Severnej Ameriky. Je príbuzný s púpavou, nechtíkom lekárskym, georgínou, svetlicou farbiarskou, bodliakom a artičokom.

Vyznačuje sa bielymi, ružovými alebo zelenými kvetmi, ktoré kvitnú koncom zimy alebo na jar. Stonku má dutú, priamu, zelenú, často slabo purpurovú, vysokú 15-40 cm, ale v čase plnej zrelosti môže mať výšku až 130 cm. Má veľké, okrúhle listy podobné rebarbore, a hrubé, hľuzovité korene. Deväťsil najčastejšie rastie na vlhkých, na živina bohatých, ťažkých, často štrkovitých a piesočnatých pôdach,
väčšinou na brehoch potokov a riek, v prameniskách, na vlhkých okrajoch lesov od nížin až pohoria. Kvitne od marca do mája.

Čo obsahuje deväťsil lekársky - účinné látky

Deväťsil obsahuje petasín, izopetasín, neopetasín, esenciálne oleje, flavonoidy (kaempferol), triesloviny a sliz.

Deväťsil lekársky - použitie a účinky na zdravie

• používa sa na podporu prietoku krvi (znižuje kŕče a zápal)
• pomáha zmierniť migrény - pulzujúcu bolesť, citlivosť na svetlo a zvuk, závraty, nevoľnosť a vracanie
  
• poskytuje úľavu od sezónnej alergie - kýchanie, smrkanie a svrbenie, nepríjemné pocity v očiach
• znižuje príznaky astmy - znižuje reaktivitu dýchacích ciest a zlepšuje dýchacie funkcie
• chráni mozog a srdce pred poškodením
• má silné protizápalové vlastnosti a preukázateľne zabraňuje hromadeniu zápalových buniek v tele

Deväťsil lekársky - zber

Deväťsil sa neodporúča zbierať, pretože surový, nespracovaný je nebezpečný a môže spôsobiť poškodenie pečene.

Najčastejšie sa vyskytuje ako doplnok stravy vo forme kapsúl a je široko dostupný vo väčšine obchodov s prírodnými produktmi, lekárňach a online predajcoch. Uistite sa ale, že produkty sú označené ako „bez PA“ (bez pyrolizidínových alkaloidov).

Typické dávkovanie je 50-75 mg štandardizovaného extraktu denne, zvyčajne rozdelené do 2 dávok.

Deväťsil lekársky - riziká a vedľajšie účinky

Hoci je deväťsil všeobecne bezpečný a dobre tolerovaná, niektorí jedinci môžu byť na túto bylinu alergickí. Alergie sa najčastejšie vyskytujú u tých, ktorí sú citliví aj na iné rastliny z tej istej čeľade, ako je ambrózia, sedmokrásky, nechtík lekársky a chryzantémy.

Ak sa u vás vyskytnú príznaky ako žihľavka, svrbenie alebo opuch hrdla, mali by ste ho okamžite prestať užívať a poraďte sa so svojím lekárom.

Ak ste tehotná alebo dojčíte, užívanie deväťsilu sa neodporúča, pretože jeho účinky ešte neboli preskúmané. Okrem toho, hoci sa preukázalo, že je bezpečný a účinný pre deti, mal by sa deťom podávať iba pod dohľadom lekára.

Medzi bežné vedľajšie účinky deväťsilu patria bolesti hlavy, hnačka, únava, grganie a svrbenie očí. Ako vždy, ak sa u vás vyskytnú negatívne vedľajšie účinky, znížte dávkovanie alebo prestaňte produkt užívať a poraďte sa so svojím lekárom.

zdroj: sk.wikipedia.org, draxe.com