Latinský názov
Leonurus cardiaca
Doba zberu
Jún, Júl
Zbierame
vňať
O srdcovníku obyčajnom
Srdcovník obyčajný (Leonurus cardiaca) - čeľaď hluchavkovitá
Srdcovník obyčajný je trváca bylina, vysoká 50-120 cm, s rovnou, štvorhrannou, pozdĺžne ryhovanou, dutou a chlpatou stonkou. Listy sú na dlhých stopkách, holé alebo pokryté chĺpkami, pričom dolné listy sú päťdielne, vajcovité, horné sú oválno kopijovité, s tromi končistými dielmi. Na lícnej strane sú tmavo zelené, na rube svetlozelené. Kvety sú rozložené v praslenoch v pazuchách horných listov. Koruna je svetločervená, rúrkovitá. Plod je suchý, rozpadáva sa na štyri trojstenné tvrdky. Vysušená vňať je zelená, nevonia a je slabo horká. Srdcovník nájdeme pri potokoch, cestách, na rumoviskách, suchých pasienkoch a lúkach.
Čo obsahuje srdcovník obyčajný – účinné látky
Horčiny, éterický olej, triesloviny, živice, cholín, flavonoidy, glykozidy, organické kyseliny.
Srdcovník obyčajný - použitie a účinky na zdravie
- srdcovník sa používa na podporu srdca -pomáha s rastom nových ciev a posilňuje elektrickú aktivitu
- používa pri nervových srdcových ťažkostiach - pocity tlaku na hrudníku, palpitácie, vysoký krvný tlak a spomaľuje zrýchlený srdcový tep
- má protikŕčový účinok pomáha uvoľniť svaly, znížiť kŕče a spazmy
- podporuje nervový systém - znižuje fyzické napätie, odporúča sa na plačlivosť, výkyvy nálad
- účinné tonikum pri menštruačných a perimenopauzálnych príznakoch - zmierňuje kŕče a bolesť
- podporuje pomalé trávenie a efektívne rozkladá jedlo
Srdcovník obyčajný - zber
Nadzemnú časť rastliny zbierame v čase kvitnutia (jún-júl). Sušíme ju v tieni pri teplote do 40 stupňov.
