Latinský názov
Achillea millefolium
Doba zberu
Máj, Jún, August, September
Zbierame
Vňať, kvety, mladé prízemné lístky
O rebríčku obyčajnom
Rebríček obyčajný (myší chvostík) (Achillea millefolium) - čeľaď astrovitá
Rebríček obyčajný je trváca bylina s priamou stonkou vysokou do 50 cm. Na vrchole stonky sa nachádzajú úbory kvetov vo forme chocholíkovej metliny. Listy sú striedavé, dvojito a trojito perovito strihané. Kvetné úbory sú malé, biele, s viacradovými zákrovmi a pologuľovitými lôžkami. Každý úbor obsahuje päť okrajových, bielych, jazykovitých a do tridsať rúrkovitých kvetov. Plody sú bledé, podlhovasté nažky, zvyčajne bez chocholca. Celá rastlina je pokrytá sivou plsťou, čo jej dodáva bledosivú farbu. Vysušené kvety sú biele alebo žlté a vňať je zelená, charakteristicky voňavá a horká. Rebríček nájdeme pri mlákach, trávnatých lokalitách, rumoviskách, v kroviskách.
Čo obsahuje rebríček obyčajný – účinné látky
Éterický olej, horčinu, cholín, triesloviny, apigenín, slizovité látky, inulín, kyseliny, silice, flavonoidy, azulén, sacharidy, vlákninu.
Rebríček obyčajný - použitie a účinky na zdravie
- rebríček sa používa na liečbu rán - má antiseptické vlastnosti a stimuluje tvorbu tkaniva pre hojenie rán
- zastavuje krvácanie a tlmí bolesti kožných ochorení - hemoroidov, vyrážok a pomaly sa hojacej kože
- podporuje ženské reprodukčné zdravie - zmierňuje bolesť a závažnosť menštruačných kŕčov (dysmenorea), znižuje množstvo a trvanie silného menštruačného krvácania (menorágia) a pomáha regulovať menštruačný cyklus
- má mierne sedatívne účinky pri úzkosti a nespavosti
- upokojuje zápal - v črevách, ženskom reprodukčnom trakte, ekzém
- pomáha liečiť mastitídu
- pomáha liečiť tráviace problémy - hnačka, plynatosť, kŕče
Rebríček obyčajný - zber
Kvety zbierame pred ich rozkvitnutím pričom odrezávame hornú kvitnúcu časť bez stonky.
Vňať zbierame na začiatku alebo počas kvitnutia (máj-jún alebo august-september). Odrežeme nadzemnú časť 20 cm od vrcholu rastliny, pričom zdrevnatelé staré časti vyhadzujeme. Sušíme ich 4-5 hodín na slnku a potom dosúšame v tieni pri teplote do 40 stupňov.
