Podbeľ liečivý

Tussilago farfara

Doba zberu: Apríl , Máj , Júl , August

Zbierame kvety a listy

O podbeli liečivom

Podbeľ liečivý (Tussilago farfara) - čeľaď astrovitá

Podbeľ je trváca bylina. Skoro na jar z podzemkov vyrastajú jednotlivo alebo niekoľko spolu do 25 cm vysoké stonky, porastené ružovofialovými šupinami. Na vrchole stoniek sa nachádzajú veľké žlté kvetné úbory, ktoré majú dva rady jazykovitých kvetov, pričom vonkajšie sú väčšie. Kvetné lôžko je holé a terčovité. Po dozretí a opadaní semien sa rozvíjajú listy v prízemnej ružici. Listy majú dlhé, často fialové stonky. Vysušená bylina je na lícnej strane svetlozelená, na rubovej silne plstnatá, belavá s charakteristickou vôňou a slabo horkou chuťou. Podbeľ nájdeme na lákach, pokraji potôčikov, na násypoch, navážkach, rúbaniskách, na tienistých i svetlých miestach.

Čo obsahuje podbeľ liečivý - účinné látky

Slizovité látky, fytosterín, triesloviny, kyseliny, horčiny, tusilagín, faradiol, bielkoviny, dextrín, inulín, saponín, karotén, vitamín C, vlákninu, sacharidy, silice, flavonoidy, minerálne látky.

Podbeľ liečivý - použitie a účinky na zdravie

  • podbeľ účinkuje zmäkčujúco, hlienotvorne a sekrétolyticky pri zápaloch horných dýchacích ciest
  • pri bronchitickej astme
  • pri zápale pľúc a pľúcnom kašli
  • používa sa pri žalúdočno-črevných zápaloch
  • pri nechutenstve
  • pri hypertónii a ateroskleróze
  • pri zápaloch žíl a kožných ochoreniach
  • pri povrchových vredoch a ranách z popálenín
  • pri zápaloch očí ako obklad

Bylina sa neodporúča na dlhodobé používanie, pretože obsahuje alkaloidy, ktoré pôsobia toxicky na pečeň!

Podbeľ liečivý - zber

Z podbeľa zbierame kvety práve počas kvitnutia (apríl-máj) a mladšie listy (júl-august). Po očistení ich sušíme riedko rozložené pol dňa na slnku, potom v tieni pri teplote do 45 stupňov.