Plektrant - nádchovník

O plektrante

Plektrant (Plectranthus amboinicus) - čeľaď hluchavkovitá

Plektrant je široký a listnatý ker, vysoký do 100 cm, niekedy aj viac, závisí od podmienok pestovania. Listy sú chlpaté, vajcovité, 5-11 cm široké a zúbkované. Vzhľadom pripomína šalviu. Kvety sú bledomodré alebo fialové, byľ je s štvorcovým prierezom. Rozoznávame až 350 druhov plektrantu. Plektrant pestujeme v byte ako izbovú rastlinu. Krásne prevonia celý byt. Naviac funguje i ako účinný odpudzovač hmyzu.

Čo obsahuje plektrant – účinné látky

Obsahuje približne 30 neprchavých a 76 prchavých fytochemikálií patriacich do triedy flavonoidov, esterov, alkoholov, aldehydov, fenolov, monoterpenoidov, diterpenoidov, triterpenoidov a seskviterpenoidov.

Plektrant - účinky na zdravie

• plektrant je veľmi účinný pri nádche, horúčke, nachladnutí
• pri inhalovaní aromatických látok z lístkov uvoľňuje dýchacie cesty a umožňuje človeku s astmou lepšie dýchať
• udržuje kardiovaskulárne zdravie, znižuje cholesterol a krvný tlak
• znižuje zápal, začervenanie, opuch, svrbenie pri ekzéme, dermatitíde, psoriáze, uštipnutí hmyzom
• zmierňuje bolesti hlavy, krku, chrbta
• je liekom na tráviace ťažkosti, ako je hnačka, plynatosť, nadúvanie

Plektrant - použitie

Keď ucítite prvé príznaky nádchy alebo prechladnutia, odtrhnite si zopár lístkov, v ruke ich pomrvte a inhalujte. Na inhalovanie sa najviac hodí nádchovník purpurový (Plectranthus purpuratus). Ďalšia možnosť využitia je príprava čaju z plektrantu, ktorý pomáha nielen pri prechladnutí, ale tiež zmierňuje bolesti hlavy, pôsobí pozitívne pri astme, črevných a žalúdočných kolikách, upravuje trávenie, znižuje vysoký krvný tlak, cholesterol a priaznivo pôsobí aj pri srdcových poruchách.

Vychladnutý odvar z plektrantu je vhodný aj na vonkajšie použitie, ako napríklad na potieranie drobných rán a popálenín. Odparujúce sa silice naviac odpudzujú muchy, komáre, mole a iný hmyz.

Využiť ho môžete aj v kuchyni, hlavne na ochutenie hovädzieho, jahňacieho a divinového mäsa, do marinád na grilované jedlá i do pikantných paštét.

Plektrant - zber

Zbierame listy plektrantu, ktoré používame čerstvé. Ak budete chcieť výhonky usušiť, zrejme sa vám to nepodarí. Jeho listy totiž zostávajú dlho svieže a šťavnaté.