Alchemilka žltozelená
Alchemilla xanthochlora
Doba zberu: Máj , Jún , Júl , August , September
Zbierame: kvety, stonky a listy
Alchemilka je rastlina s dlaňovito laločnatými listami a s drobnými žltozelenými kvetmi. Rastie vo vyšších polohách a v horských oblastiach, zvyčajne rastie na vlhkých lúkach, svahoch, popri potokoch, pri okrajoch ciest a lesov. Nenájdete ju na znečistených miestach. Alchemilka má účinné látky, ktoré upravujú celkovú pohodu tela.
O alchemilke
Alchemilka žltozelená (lat. Alchemilla xyntochlora) – čeľaď ružovitá
Alchemilka žltozelená je liečivá bylina, ktorá rastie v čistom prostredí (lúky, lesy, čistinky, vyššie položné miesta v horách). Alchemilka dorastá do výšky okolo 25 centimetrov. Táto bylina má zelené listy pravidelne usporiadané do kruhu až po 7 kúskov, pripomínajú štvorlístok ale väčší so špicatými končekmi listu. Kvety sú žlto-zelené. Alchemilke sa darí v čistom prostredí na mokrých vápenčitých pôdach, táto rastlina dokonca rastie aj vo vysokých nadmorských výškach nad 1 100 m.n.n. a táto alchemilka sa nazýva Alpská.
Čo obsahuje alchemilka – účinné látky
Flavonoidy, éterické oleje, silice, kyseliny, vitamíny, vláknina a minerálne látky
Alchemilka - použitie a účinky na zdravie
- používa sa pri silnom menštruačnom a popôrodnom krvácaní, zhoršenej funkcii vaječníkov, poranení pri pôrode, zápalových ochoreniach vagíny
- zastavuje tvorbu materského mlieka
- podporuje imunitný systém, ochraňuje bunky, prevencia vzniku rakoviny
- podporuje trávenie, metabolizmus, upravuje stolicu (odstraňuje hnačky, zápchu a plynatosť)
- močopudné účinky, odvodňuje, prečisťuje močové cesty, obličky, podporuje a prečisťuje pečeň
- podporuje hojenie pokožky, poranení, popálenín, kožných chorôb (ekzém, psoriáza, akné…), dezinfikuje rany
- eliminuje prejavy menopauzy, normalizuje tlak, odstraňuje návaly, zlepšuje celkovú pohodu
- zlepšuje plodnosť u žien a mužov, odstraňuje menštruačné kŕče, silné krvácanie a vaginálne výtoky
- prečisťuje rodidlá, podporuje funkciu vaječníkov, maternice, plodnosť a upravuje menštruačný cyklus
- zlepšuje kvalitu spánku, upokojuje nervový systém
- prevencia vzniku kardiovaskulárnych ochorení, podporuje silné cievy a srdce
Alchemilka - zber
Z alchemilky sa v čase kvitnutia zbierajú kvety, stonky a aj listy, v čase od mája do septembra sa zbierajú iba listy. Alchemilku sa môže použiť čerstvá aj sušená - suší sa prirodzeným teplom. Chut alchemilky je ostrá a trpká.
