Latinský názov
Stachys officinalis
Doba zberu
Jún, Júl, August, September
Zbierame
vňať a koreň
O betonike lekárskej
Betonika lekárska (Stachys officinalis) - čeľaď hluchavkovitá
Betonika je trváca bylina s rovnou, štvorhrannou stonkou, vysokou do 60 cm. Listy sú protistojné, vajcovité, vrúbkované, plstnaté. Kvety sú ružovo červené, obojpohlavné. Plod je suchý, zložený zo štyroch podlhovastých tvrdiek. Betonika vyžaduje suchšie pôdy, rastie od nížin až po horské pásmo, na lúkach, v riedkych lesoch, niekedy aj na poliach.
Čo obsahuje betonika lekárska - účinné látky
Betonika obsahuje triesloviny, horčiny, silice, alkaloidy, éterický olej, škrob, flavonoidy.
Betonika lekárska - použitie a účinky na zdravie
- betonika účinkuje povzbudzujúco pri nervovom vyčerpaní a pri bolesti hlavy
- používa sa pri žalúdočných a črevných ochoreniach, hnačke
- zápaloch obličiek a močového mechúra
- pôsobí tiež odkašliavajúco pri bronchitíde, astme
- zlepšuje tiež látkovú výmenu
- čerstvé listy betoniky sa používajú na opuchy a zranenia i na plesňové infekcie kože
- používa sa na zníženie krvného tlaku
Betonika lekárska - zber
Nadzemnú časť rastliny zbierame v čase kvitnutia (júl-august). Odrezávame vňať spolu s prízemnými listami. Sušia sa v tieni pri teplote do 40 stupňov.
Korene vykopávame v septembri. Po očistení a umytí ich sušíme na slnku, ale i v tieni, pri teplote do 45 stupňov. Vysušená bylina má špecifickú vôňu a horkú chuť.
Betonika lekárska - liečivé recepty
Odvar na plesňové ochorenia z betoniky
Odvar urýchľuje regeneráciu pokožky pri plesňových infekciách kože.
Čaj na bolesť hlavy z betoniky
Čaj z betoniky účinkuje povzbudzujúco pri nervovom vyčerpaní a pri bolesti hlavy.
Tinktúra pri poruchách trávenia z betoniky
Tinktúra z betoniky sa užíva pri ochoreniach tráviacej sústavy spojených s hnačkami.
Tinktúra na astmu z betoniky
Tinktúra z betoniky pôsobí odkašliavajúco pri astme.
