Latinský názov
Matricaria recutita
Doba zberu
Máj, Jún, Júl, August, September
Zbierame
Kvety
O rumančeku kamilkovom
Rumanček kamilkový (kamilka) (Matricaria recutita) - čeľaď astrovitá
Rumanček je jednoročná bylina s rozkonárenou stonkou vysokou do 50 cm. Listy sú dva až trikrát perovito strihané, čiarkovité. Kvetné úbory sa nachádzajú na mnohopočetných rozkonáreniach stonky na dlhých stopkách a skladajú sa z okrajových, bielych, jazykovitých samičích kvetov a vnútorných, rúrkovitých, žltých obojpohlavných kvetov. Kvetné lôžko je vypuklé a zvnútra duté. Plod je podlhovastá, hnedá nažka. Vysušené úbory majú biele lístky, kalich a stopka sú zelené. Kamilku nájdeme na lúkach, pasienkoch, poliach, medziach, rumoviskách, okrajoch ciest.
Čo obsahuje kamilka - účinné látky
Éterický olej, silice, kyseliny, bisabolol, kumaríny, flavónové glykozidy apiín a patulitrín, slizovité látky, vitamín A a C, horčiny, vápnik, draslík, sodík, horčík, železo, betakarotén, fluorid.
Kamilka - použitie a účinky na zdravie
- kamilka pôsobí upokojujúco pri depresii a celkovej úzkosti
- lieči rôzne gastrointestinálne poruchy - plynatosť, príznaky refluxu kyseliny, tráviace ťažkosti, hnačku, anorexiu, kinetózu, nevoľnosť a vracanie
- zmierňuje respiračné ochorenia - zápaly dýchacích ciest, faryngitídu a laryngitídu, prechladnutie, chrípku
- má silné protizápalové a protibolestivé účinky - zmierňuje migrénu, bolesť pri artritíde, bolesti chrbta, zubov
- má pozitívne účinky na zastavenie rastu rakovinových nádorov a pôsobí ako prírodná liečba rakoviny
- používa sa na liečbu rán, vredov, ekzémov, dny, podráždenia pokožky, modrín, popálenín a áft
- má schopnosť bojovať proti rôznym bakteriálnym infekciám ústnej dutiny, zubov a ďasien
Kamilka - zber
Kvety kamilky zbierame v čase kvitnutia (máj-september). Kvetné úbory trháme spolu s krátkou časťou stonky cca 2 cm a ukladáme ich do plytkých košov. Sušíme ich v tieni pri teplote do 35 stupňov.
