
Prieskumy kontroly škodcov ukazujú, že medzi tri hlavné miesta, kde sa vyskytujú ploštice posteľné, patria byty, rodinné domy a hotely/motely – vďaka čomu je na uhryznutie plošticami náchylný takmer každý.
Ploštice sa vyskytujú takmer v každej krajine a rovnako v nových aj starých domoch. Svetová organizácia Pest uvádza, že výskyt ploštice sa dramaticky zvýšil približne pred 10 až 20 rokmi a odborníci z celého sveta sa domnievajú, že „prešli celosvetovým oživením“ z dôvodov, ktoré nie sú úplne pochopené.
Našťastie existujú spôsoby, ako sa zbaviť ploštice posteľnej, spolu so spôsobmi, ako liečiť uhryznutie plošticami, prirodzene a bezpečne, a začína to pochopením týchto chrobákov a vedomím, ako identifikovať uhryznutie plošticami.
Čo to ploštice sú?
Ploštice posteľné sú malý parazitický hmyz, ktorý sa živí ľudskou krvou. Aj keď sú problémom verejného zdravia, nie je známe, že by ploštice prenášali choroby prostredníctvom uhryznutia. Ploštice používajú malú rúrkovitú štruktúru nazývanú proboscis na prepichnutie kože a pitie ľudskej krvi. Škodcovia sú najaktívnejší, keď spíme, čiže v noci a skoro ráno.
Aj keď ich názov znie, že žijú iba vo vnútri postelí alebo matracov, ploštice môžu prežiť aj v iných priestoroch, vrátane pohoviek, batožiny, prestieradiel, komôd alebo kobercov. Okrem domov alebo motelov, miesta, kde je bežné nájsť ploštice, zahŕňajú akýkoľvek priestor, kde ľudia žijú alebo pracujú v stiesnených priestoroch, najmä ak je tam neporiadok a často sa neupratuje – ako sú opatrovateľské domy, vysokoškolské internáty, firemné kancelárie, školy, centrá dennej starostlivosti a nemocnice.

Príznaky uhryznutia plošticami
Ploštice vás môžu uhryznúť kdekoľvek na tele. Najčastejšie sa však uhryznutie vyskytuje na miestach vystavených počas spánku, ako sú krk, tvár, ruky, ramená, paže a nohy.
Mnoho ľudí necíti samotné uhryznutie a všimnú si len jasné príznaky uhryznutia - menší okolitý zápal a podráždenie. Niektorí ľudia môžu byť precitlivení na uhryznutie a môžu sa u nich prejaviť závažnejšie príznaky.
Svrbivé škvrny sa môžu objaviť v priebehu niekoľkých dní po uhryznutí. Ľudia sa môžu stať čoraz citlivejšími na uhryznutie plošticou a čím viac uhryznutí dostanú, reakcia sa u nich prejaví rýchlejšie, niekedy v priebehu niekoľkých sekúnd. Bez ďalšieho podráždenia príznaky zvyčajne vymiznú približne po týždni.
Takmer všetky uhryznutia ploštice spôsobia určitý stupeň nepohodlia, zvyčajne svrbenie a zápal. Medzi ďalšie príznaky uhryznutia ploštice patrí:
- pálivý, bolestivý pocit
- vyvýšený svrbivý hrbolček s jasným stredom
- červená alebo fialová svrbivá hrčka s tmavým stredom a svetlejšie opuchnuté okolie
- malé červené hrbolčeky alebo škáry v cikcakovom vzore alebo línii
- malé červené hrbolčeky obklopené pľuzgiermi alebo žihľavkou
- papulózne vyrážky alebo oblasti kože s vyvýšenými alebo plochými škvrnami, ktoré môžu byť zapálené
- malé škvrny krvi z uhryznutí často zaschnuté alebo zafarbené na plachtách alebo posteľnom oblečení
- červenkasté alebo červenohnedé zaschnuté škvrny na tkaninách spôsobené trusom ploštice
- biele alebo priesvitné šupky, ktoré nymfy počas dospievania zhadzujú
Individuálne vlastnosti uhryznutia ploštice na osobe, ktorá je uhryznutá, tiež ovplyvňujú výslednú bolesť. Na svetlých odtieňoch pokožky je uhryznutie od ploštice zvyčajne ružové alebo červené. Na tmavších odtieňoch pleti môžu byť fialové a menej nápadné.
Aj keď je to pomerne zriedkavé, u niektorých ľudí sa vyvinú závažné reakcie a príznaky z uhryznutia plošticou. Medzi závažné príznaky, ktoré si vyžadujú lekársku starostlivosť, patria:
- ťažké dýchanie
- pľuzgiere
- horúčka
- pocit nevoľnosti alebo chrípky
- opuchnutý jazyk
- nepravidelný tep srdca
Aké zdravotné komplikácie nám môžu ploštice spôsobiť?
- Zvýšená pravdepodobnosť infekcie - infekcia je pravdepodobnejšia, keď dôjde k poškodeniu povrchu kože.
- Nedostatok spánku - stres z toho, že sa ploštice počas noci aktívne kŕmia našou krvou, môže u niektorých vyvolať, že sa budú vyhýbať spánku alebo budú mať len nepravidelný alebo nepokojný spánok.
- Znížená pohoda - opakovaný zlý spánok môže byť spojený s depresiou, úzkosťou, celkovou únavou a zníženou imunitou. Mylné predstavy o plošticách, najmä mylné spojenie s nedostatkom čistoty, môžu tieto problémy zhoršiť.

Ako liečiť uhryznutie plošticami
Pokiaľ ide o nekomplikované uhryznutie plošticou, existuje pomerne málo možností liečby.
- Koža, ktorá bola postihnutá uhryznutím ploštice, by sa mala vyčistiť a ošetriť jemnými roztokmi proti svrbeniu.
- Väčšinu menších vyrážok nie je potrebné liečiť, pretože majú tendenciu zmiznúť samy o sebe v priebehu niekoľkých týždňov. Zvyčajne sa odporúča, aby ste pred užitím akýchkoľvek liekov na jej odstránenie počkali, či sa vyrážka zahojí.
- Kortikosteroidné lieky - používajú sa v závažných prípadoch na kontrolu zápalu a svrbenia kože.
- Antihistaminiká - pomáhajú znižovať alergické reakcie v závažných prípadoch a zvyčajne sa užívajú ústami alebo sa aplikujú na kožu vo forme masti.
- Anestetiká - zvyčajne sa aplikujú na postihnuté miesta, aby pomohli zmierniť bolesť a svrbenie.
Ak sa u vás objaví alebo pretrváva silný opuch, zápal alebo svrbenie, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Dramatická imunitná odpoveď môže byť znakom alergickej reakcie. Ak je to tak, budete potrebovať nasledujúce liečby:
- injekčný kortikosteroid
- antihistaminikum
- epinefrín
Ak dôjde k infekcii, lekári môžu predpísať antibiotiká.
Prirodzené spôsoby liečby uhryznutia plošticou
- Pačuli olej - má antiflogistické vlastnosti, čo znamená, že má schopnosť upokojiť zápaly pokožky a urýchliť hojenie. Votrite do rúk niekoľko kvapiek oleja a masírujte všade, kde vás ploštica uhryzne. Olej nezmývajte, ale nechajte ho vsiaknuť do zapáleného miesta. Môžete sa tiež namočiť do teplého kúpeľa s 5 až 10 kvapkami.
- Chladivé obklady - pomáhajú znižovať opuchy a môžu upokojiť podráždenú pokožku.
- Ovsené kúpele - pomáhajú znížiť svrbenie, začervenanie a suchosť.
- Esenciálny olej z čajovníka - má na pokožku mnohoraké využitie. Používajte ho na potlačenie svrbenia, pomáha predchádzať začervenaniu a zápalu a ošetruje citlivú pokožku počas jej hojenia. Votrite jednu až dve kvapky do nosného oleja, ako je kokosový olej, a potom ho aplikujte na postihnuté miesta dvakrát denne.
- Medzi ďalšie produkty a esenciálne oleje, ktoré sú prospešné pri uhryznutí plošticou, patrí hamamel, oleje z pelargónie, ruže a levandule a kokosový olej na ošetrenie vysušenej kože alebo zaparenín. Stačí tri kvapky esenciálneho oleja rozotrieť na danú oblasť trikrát denne. Ak máte citlivú pokožku, môžete najskôr zmiešať tri kvapky s pol lyžičkou kokosového oleja, aby ste zriedili jeho silu.

Ako ploštice identifikovať
Ploštice sú mnohými odborníkmi považované za jedného z najnáročnejších škodcov na odstránenie, keďže ide o odolný hmyz a tiež o schopnosť rýchlo sa rozmnožovať. Dokážu prežiť v mnohých rôznych klimatických podmienkach, veľmi dlhú dobu vydržia bez jedla a sú dosť malé na to, aby žili na malých miestach a tak ostali dobre ukryté.
Okolo ploštice posteľnej je veľa mýtov – vrátane toho, že hryzú iba v noci, vyskytujú sa iba v lete a môžu preskakovať cez celé izby. Opak je však pravdou a nečakajú, kým budete spať, aby začali hrýzť; v skutočnosti sú schopné hrýzť kedykoľvek počas dňa.
Hoci je rozšírená mylná predstava, že ploštice lietajú a môžu sa rýchlo pohybovať z miestnosti do miestnosti, v skutočnosti nemajú krídla a nie sú schopné ani ďaleko skákať. Namiesto toho sa plazia z povrchu na povrch, zvyčajne pri hľadaní ďalšej potravy.
Ploštice nie sú väčšinou sezónnymi škodcami, ako sú napríklad komáre alebo mravce, a môžu sa u vás doma alebo v iných oblastiach usadiť kedykoľvek počas roka. Hoci nejde o sezónny hmyz, ktorý má tendenciu prosperovať alebo v určitých obdobiach roka umierať, prieskumy ukazujú, že ploštice sú hlásené vo väčšom počte počas letných mesiacov. Dôvod, prečo sa odborníci domnievajú, že je to pravda, je ten, že ľudia majú tendenciu viac cestovať počas leta a bývajú vo viacerých hoteloch/moteloch. Využívanie verejnej dopravy sa môže zvýšiť aj v letných mesiacoch, čo zvyšuje riziko prenosu ploštice posteľnej z miesta na miesto.
- Keďže uhryznutie od ploštice môže vyzerať podobne ako uhryznutie iného parazitu, najlepším spôsobom, ako ich identifikovať/odlíšiť, je lokalizovať skutočné ploštice vo vašej domácnosti alebo hľadať znaky, ktoré majú tendenciu za sebou zanechávať.
- Dôkladne si prezrite posteľ, najmä matrac pod podšívkou, či tam nemáte tmavo vyzerajúci, plochý hmyz bez krídel alebo jeho svetlé vajíčka.
- Uistite sa, že ste odstránili všetku podstielku a dôkladne ju skontrolujte, či na nej nie sú známky výkalov hmyzu. Ploštičný "trus" je veľmi malý, ale zvyčajne vyzerá ako tmavé škvrny, ktoré sa môžu šíriť po celej plachte alebo matraci.
- Odstráňte tiež protiprachový kryt na spodnej časti vašej postele, tam kde sa nachádzajú pružiny a skontrolujte švy v drevenom ráme postele/čela. Odlúpnite akúkoľvek látku, kde by mohol byť matrac pripevnený k drevenému rámu, aby ste skontrolovali, či sa v tesných priestoroch neskrývajú ploštice.
- Všímajte si všetky nepríjemné pachy, pretože ploštice produkujú feromóny podobné chrobákom, ktoré zanechávajú zatuchnutý zápach.

4 kroky, ako sa ploštíc zbaviť
Ak máte podozrenie, že ste boli uhryznutí, pravdepodobne sa pýtate, ako sa môžete zbaviť ploštice u vás doma a zabrániť im v návrate bez použitia agresívnych chemikálií.
1. Skontrolujte svoj domov a vyčistite neporiadok
Aj keď je mýtus, že ploštice žijú iba v starých alebo špinavých domoch, je pravda, že čím je priestor upchatejší, tým je pravdepodobnejšie, že prežijú a budú sa ďalej množiť. Vyčistenie neporiadku im dáva menej príležitostí nájsť priestory a povrchy, kde by sa mohli skryť. Ak máte podozrenie, že ste boli uhryznutí, pokúste sa nájsť ploštice v matraci, čele postele, koberci, plachtách a oblasti okolo postele. Ak sa zobudíte so svrbivými oblasťami, ktoré ste pred spaním nemali, je to spôsobené plošticami. Ďalším rizikovým faktorom je, ak ste si kúpili už používanú posteľ, koberec alebo nábytok.
Všímajte si určité znaky, ktoré poukazujú na ploštice, ako:
- krvavé škvrny na obliečkach alebo tmavé škvrny, ktoré môžu byť exkrementmi ploštice
- malé vaječné škrupiny alebo šupky
- obvyklý zápach, ktorý je opísaný ako „zatuchnutý“
2. Dôkladne vyperte postihnuté povrchy a látky
Ak vo svojom dome spozorujete ploštice posteľné alebo sa u vás objavia známky uhryznutia plošticami, odporúča sa zavolať profesionálnu servisnú spoločnosť, ktorá má s nimi skúsenosti. Opýtajte sa, aké typy možností odstránenie ploštíc spoločnosti ponúkajú, pokiaľ ide o typ insekticídov, ktoré používajú. Ak sa rozhodnete najať si spoločnosť, ktorá používa chemické insekticídy, uistite sa, že ich použitie je bezpečné na matrace, ktoré by sa neskôr mohli dostať do kontaktu s vašou pokožkou.
Dobrou správou je, že nemusíte nutne vyhadzovať matrac, pohovku, koberec alebo oblečenie, ak ich zamorili ploštice, aj keď veľa ľudí tak urobí. Látky a povrchy je možné dostatočne vyčistiť, aby ste odstránili ploštice posteľné a ich vajíčka, čo je najúspešnejšie, keď sa to robí pomocou profesionálneho čistiaceho zariadenia, ktoré je výkonné.
- Oblečenie alebo látky, ktoré by mohli prísť do kontaktu s plošticami alebo ich vajíčkami, by sa mali vyprať v práčke a sušiť pri vysokej teplote. Ploštice uhynú, keď ich telesná teplota prekročí 45 °C. Vystavenie ploštice na hodinu teplotám vyšším ako tieto môže zabiť všetky štádiá. Pri teplotách nad 60 °C sú všetky ploštice rýchlo zabité.
- Do pracieho prostriedku môžete pridať prírodné esenciálne oleje, aby ste zvýšili jeho protiplesňové/antibakteriálne účinky, vrátane citrónového a tymianového oleja. Tymiánový olej (Thymus vulgaris) nielenže odpudzuje hmyz, ale pomáha aj pri ošetrovaní pokožky, ktorá už bola uhryznutá. Vďaka aktívnym zložkám, ktoré chránia telo pred škodcami a parazitmi (komáre, blchy, vši a iný hmyz, vrátane ploštice), je to prirodzený spôsob, ako chrániť vašu pokožku a domov. Pridajte niekoľko kvapiek tymianového oleja do bielizne, použite ho na potieranie povrchov, rozptýlenie niekoľkých kvapiek v domácnosti alebo ho aplikujte do kúpeľa, ak už máte známky uhryznutia.
- Po odstránení postihnutého povrchu alebo matraca nezabudnite čistý matrac a pružinu zabaliť do pevne tkaného poťahu so zipsom, ktorý zabráni plošticiam vniknúť alebo uniknúť. Kryt nechajte nasadený aspoň rok, aby ste sa uistili, že všetky parazity, ktoré by mohli byť stále vo vnútri, vyhynuli a nemohli uniknúť na iné povrchy.
3. Použite neemový olej
Neemový olej je prirodzene sa vyskytujúci pesticíd, ktorý pochádza zo semien neemového stromu. Azadirachtin je najaktívnejšia zložka neemového oleja, ktorý vďaka svojmu silnému zápachu pomáha odpudzovať hmyz a škodcov.
Agentúra na ochranu životného prostredia oznámila, že neemový olej môže byť bezpečný a účinný proti plošticiam v súkromných domoch aj v komerčných prostrediach. Nielenže odpudzuje ploštice, aby sa usadili vo vašej domácnosti, ale pomáha aj zastaviť ich rozmnožovanie, ak tam už sú.
4. Použite kremelinu
Ďalšia prírodná látka odpudzujúca hmyz, kremelina, je tvorená skamenenými zvyškami drobných vodných organizmov nazývaných rozsievky. Zvyčajne sa nachádza vo forme bieleho prášku a používa sa aj pri filtrovaní vody, výrobe potravín, kožných produktoch a poľnohospodárstve na prirodzené odstránenie voľných radikálov, vírusov, hmyzu, parazitov a iných škodlivých organizmov.
Kremelina obsahuje oxid kremičitý, o ktorom sa v štúdiách zistilo, že zabíja hmyz odstránením časti tenkého voskového vonkajšieho povlaku, ktorý hmyzu pomáha zachovať vlhkosť a prežiť. Vysušuje ich v podstate zvnútra bez použitia chemikálií a má tendenciu byť účinnejšia ako produkty, ktoré sa spoliehajú na odieranie alebo otravu.
Nasypte kremelinový prášok tam, kde je to v domácnosti potrebné, votrite prášok do tkanín/kobercov kefou alebo metlou, nechajte prášok pôsobiť asi 4 až 12 hodín a potom povrch povysávajte. Tento proces sa odporúča opakovať raz týždenne počas troch až štyroch týždňov.

Ako zabrániť premnoženiu ploštice
Kľúčom k zníženiu rizika napadnutia plošticami je včasná detekcia, pretože je pravdepodobnejšie, že povedie k účinnej kontrole.
Existujú štyri fázy, v ktorých sa môže intervencia uskutočniť:
- keď sa škodca prvýkrát objaví
- ako sa zamorenie ustáli
- zatiaľ čo populácia chrobákov rastie
- ako sa problém šíri
Tipy na včasnú detekciu zahŕňajú:
- kontrola posteľnej bielizne, či neobsahuje malé krvavé škvrny
- známky uhryznutia na tele
- monitorovanie priestorov, kde spia domáce zvieratá
Medzi faktory, ktoré sťažujú kontrolu ploštice posteľnej patria:
- neporiadok, najmä pod posteľou
- praskliny a štrbiny v stenách, kde sa môžu skrývať ploštice
- zamorenie susednej nehnuteľnosti
Ďalšie tipy na prevenciu:
- nábytok z druhej ruky - nábytku z druhej ruky a posteľnej bielizni by ste sa mali vyhnúť alebo ich dôkladne skontrolovať predtým, ako si ich prinesiete domov
- znížte neporiadok - uprataný domov bez neporiadku bude mať menej úkrytov pre ploštice
- vyplňte trhliny - na vyplnenie trhlín a štrbín použite kovy a plasty namiesto dreva
- cestovná kontrola - ploštice môžu cestovať v kufroch a iných taškách po dovolenke alebo návšteve domu/bytu, ktorý je zamorený. Predtým, ako sa vybalíte, skontrolujte hotelovú izbu, či neobsahuje ploštice.
- prevencia šírenia - na izoláciu postelí použite zachytávacie zariadenia, ako sú pasce a obaly.
Byť pozorný a včas riešiť zamorenie je najlepšou stratégiou.
zdroj: medicalnewstoday.com, draxe.com
zdroj obrázky: freepik.com, bedbugs.net, wanwas.com