Zdravopédia

Karob ako zdravšia alternatíva kakaa?

Karob, známy aj ako svätojánsky chlieb, je plod stromu rohovníka obyčajného (Ceratonia siliqua) poch ...

Chyby skladovania potravín, ktoré vás môžu vyjsť draho

Obmedzenie plytvania potravinami má svoj zmysel nielen z ekologických a finančných dôvodov. Viac ako ...

Restart

Skratky neexistujú! Vybudovať zdravšie ja si vyžaduje čas!

Klidek

Jedno jablko denne a budeme sa cítiť aj vyzerať lepšie

Význam pravidelného športovania pre zdravie

Šport je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zlepšiť fyzickú kondíciu, mentálnu pohodu a celkové z ...

Vplyv vône na ľudskú psychiku

Rôzne štúdie preukázali, že vôňa skutočne pôsobí na ľudské emócie a môže ovplyvňovať psychiku. Vôňa ...

Základom všetkého šťastia je zdravie.