TischleinDeckDich vafle
< Spať na "Raňajky recepty"
Kvalitné uhľohydráty a rastlinné bielkoviny v TischleinDeckDich zmesy zaisťujú dlhotrvajúcu sýtosť a rovnomernú dodávku energie pre optimálny výkon v každodennom živote.
Suroviny Vám vystačia na 4 vafle.
Ingrediencie
TischleinDeckDich100g
špaldová múka (alebo bezlepková)80g
vajce2ks
voda
olivový olej2pl
soľ
avokádo1.5ks
citrón1ks
pomaranč0.5ks
hrsť klíčkov
hrsť vlašských orechov
Postup
1
TischleinDeckDich, múku, vajcia, vodu a štipku soli dobre premiešajte. Cesto pečte vo vaflovači dozlatista.
2
Vyberte jadro z avokáda. Avokádo so štipkou soli, korenia a lyžicou olivového oleja rozmixujte na krém a pokvapkajte citrónovou šťavou.
3
Olúpte pomaranč a nakrájajte ho na malé kúsky.
4
Vafle podávajte ozdobené avokádovým krémom, klíčkami, orechmi a kúskami pomaranča.
