CT vyšetrenie
Počítačová tomografia je neinvazívne a nebolestivé vyšetrenie, slúžiace na zobrazenie tkanív organiz ...
Masáž - 9 výhod na zdravie
Masážna terapia je nielen účinným spôsobom, ako upokojiť boľavé svaly a zlepšiť prietok krvi, ale u ...
Dychové cvičenia - 5 účinkov na zdravie
Čo keby existoval spôsob, ako znížiť stres, zmierniť úzkosť, zlepšiť spánok a náladu – a mohli by st ...
Tai chi - 8 účinkov na zdravie
Tai chi je umenie zahŕňajúce myseľ, telo a ducha. Hoci ide o umenie s veľkou hĺbkou vedomostí a zruč ...
15 mýtov o ženskom zdraví
U žien sú zdravie a pohoda nanajvýš dôležité. Pohyb v mori informácií však môže byť zdrvujúci, najmä ...
Zloženie tela: zdravá hladina telesného tuku
Pokiaľ ide o zdravie a kondíciu, zloženie tela sa používa na vyjadrenie percenta tuku, kostí a svalo ...
Top 7 výhod ekoterapie na zdravie
Ako sa cítite, keď sa prechádzate lesom, sedíte na lavičke v parku, počúvate štebot vtákov, trávite ...
Boxové dýchanie (box breathing) - výhody pre upokojenie tela a mysle
Boxové dýchanie je výkonná, ale jednoduchá relaxačná technika, ktorej cieľom je vrátiť dýchanie do n ...
Naozaj nám tesné oblečenie škodí?
Vkĺznuť do niečoho sexi býva synonymom obliekania sa do niečoho tesného. Aj keď sa navonok môžete cí ...