Užívanie si ranného slnečného svitu vám môže pomôcť schudnúť

Užívanie si ranného slnečného svitu vám môže pomôcť schudnúť.

Je možné dosiahnuť zdravú váhu jednoduchou prechádzkou za slnečného rána? No, to nie je jediná vec, ktorú musíte urobiť, aby ste si udržali váhu, no jedna štúdia zistila, že ranné vystavovanie sa slnečnému žiareniu malo pozitívny vplyv na index telesnej hmotnosti (BMI).

Autor

Zdravopédia

Všetko o zdraví a zdravej výžive

https://zdravopedia.sk