Možno ste už počuli o kyseline ferulovej a možno ste dokonca vyskúšali produkt, ktorý ju obsahuje, ale koľko toho skutočne viete o tejto zložke starostlivosti o pleť?
Kyselina ferulová je antioxidačná zlúčenina v rastlinných bunkách. Výrobcovia ju pridávajú do určitých produktov starostlivosti o pleť, aby pomohli znížiť zápal a známky starnutia a dokonca aj tón pleti.
Čo to kyselina ferulová je?
Kyselina ferulová, alias kyselina hydroxyškoricová, je silný antioxidant, ktorý neutralizuje poškodenie voľnými radikálmi spôsobené znečistením, ultrafialovým svetlom alebo infračerveným žiarením, ktoré všetky urýchľujú starnutie pokožky.
Kyselina ferulová je prítomná v bunkových stenách rôznych rastlín, vrátane:
- jablká
- artičoky
- obilné zrná
- káva
- hrozno
- petržlen
- arašidy
- rebarbora
- špenát
- paradajky
- celé zrniečka
Niektorí výrobcovia starostlivosti o pleť používajú kyselinu ferulovú ako aktívnu zložku v produktoch, ako sú séra a krémy. Začala sa používať ako stabilizátor produktov obsahujúcich antioxidačné vitamíny C a E. Vedci však odvtedy zistili, že kyselina ferulová je sama osebe silným antioxidantom a že zvyšuje antioxidačné vlastnosti iných zložiek starostlivosti o pleť.
Načo sa kyselina ferulová používa?
Kyselina ferulová sa najčastejšie nachádza v produktoch na lokálne aplikovanie a používa sa pri:
- hyperpigmentácii
- známkach starnutia vrátane jemných liniek a vrások
- slnečných škvrnách (nazývané aj starecké škvrny)
- akné
Niektoré doterajšie výskumy na zvieratách tiež poukazujú na možné prínosy kyseliny ferulovej pri cukrovke a hypertenzii pri vnútornom použití.
Kyselina ferulová - účinky na pokožku
Kyselina ferulová spomaľuje proces starnutia pokožky
Kyselina ferulová je najznámejšia pre svoje údajné vlastnosti proti starnutiu. Ako antioxidant bojuje proti voľným radikálom a môže spomaliť proces starnutia na bunkovej úrovni. Voľné radikály zohrávajú úlohu v tvorbe vrások, stareckých škvŕn a iných viditeľných známkach starnutia pokožky. Verí sa, že to robia tým, že chránia dôležité štruktúry, ako je kolagén a elastín.
Kyselina ferulová má svoje vlastné antioxidačné vlastnosti, ale aj napriek tomu sa kombinuje s inými, často používanými antioxidantmi, ako sú vitamín A, vitamín C a vitamín E. Kyselina ferulová tiež pomáha zosvetliť starecké škvrny, pretože inhibuje schopnosť vašich buniek produkovať melanín (pigment).
Kyselina ferulová chráni pokožku pred UV lúčmi
Väčšina štúdií o kyseline ferulovej a poškodení slnkom ju používala spolu s vitamínmi C a E, nie samostatne. Napriek tomu sa verí, že má ochranné vlastnosti sama o sebe spolu so zosilnením účinkov iných prostriedkov na ochranu pokožky.
Štúdie naznačujú, že antioxidačná aktivita kyseliny ferulovej chráni pokožku pred škodlivými UV lúčmi slnka. Ak však chcete získať túto výhodu, musíte ju použiť pred pobytom na slnku. Výskumníci preukázali, že predchádzajúce použitie kyseliny ferulovej blokuje zmeny spôsobené vystavením UV žiareniu. Nezdá sa však, že by zvrátila poškodenie, keď už k nemu došlo.
Je známe, že poškodenie slnkom prispieva k rozvoju rakoviny kože. Pretože kyselina ferulová a vitamíny C a E pomáhajú znížiť poškodenie, môžu tiež pomôcť predchádzať rakovine kože. Štúdia z roku 2018 zistila, že pridanie kyseliny ferulovej do opaľovacích krémov môže zvýšiť ich SPF a môže zabrániť zápalovým kožným reakciám.
Kyselina ferulová posilňuje účinky iných zložiek a procedúr starostlivosti o pleť
Kyselina ferulová môže zvýšiť účinnosť iných zložiek starostlivosti o pleť, ako sú antioxidačné vitamíny C a E. Môže tiež zvýšiť účinnosť microneedlingu, kozmetického postupu, ktorý zahŕňa injekciu malých, sterilizovaných ihiel do kože na stimuláciu produkcie kolagénu a elastínu. Kolagén a elastín sú proteíny, ktoré pomáhajú udržiavať integritu pokožky.
Štúdia z roku 2020 skúmala účinnosť kyseliny ferulovej a microneedlingu ako liečby fotostarnutia. Zistilo sa, že peeling pokožky kyselinou ferulovou nasledovaný microneedlingom viedol k výraznému zlepšeniu elasticity pokožky v porovnaní so samotnou kyselinou ferulovou.
Kyselina ferulová pomáha rozjasniť tón pleti
Hyperpigmentácia znamená, že určité oblasti pokožky sú tmavšie ako okolité oblasti. Vychádza z nadprodukcie pigmentu melanínu. Typy hyperpigmentácie zahŕňajú:
- slnečné škvrny
- melazmu
- hyperpigmentáciu akné
Kyselina ferulová môže inhibovať produkciu enzýmov, ktoré prispievajú k tvorbe melanínu, a tak pomáha rozjasniť pokožku.
Vedľajšie účinky použitia kyseliny ferulovej
Séra a krémy s kyselinou ferulovou sú vo všeobecnosti bezpečné pre väčšinu typov pleti. Nie sú však bezpečné pre každého.
Citlivá pokožka - ak máte citlivú pokožku, možno nebudete tolerovať prípravky s obsahom kyseliny ferulovej. V tomto prípade môže spôsobiť mierne začervenanie alebo podráždenie pokožky. Keď prvýkrát skúšate produkt s kyselinou ferulovou (alebo akýkoľvek produkt starostlivosti o pleť), otestujte ho na malom kúsku kože, aby ste zistili, či sa objaví reakcia.
Alergické reakcie - ak ste alergický na otruby alebo ovsené vločky, môžete mať alergiu aj na sérum kyseliny ferulovej vyrobenej z otrúb alebo ovsa. Príznaky bývajú mierne a môžu zahŕňať:
- sčervenanie
- opuch
- svrbenie
- vyrážka
- olupovanie
Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite prestaňte produkt používať. Pred použitím séra s kyselinou ferulovou si urobte test na malom kúsku kože a počkajte 24 hodín, aby ste zistili, či sa neobjaví vyrážka alebo iné príznaky alergie.
Produkty starostlivosti o pleť s obsahom kyseliny ferulovej by sa nikdy nemali užívať vnútorne (jesť).
zdroj: byrdie.com, medicalnewstoday.com, draxe.com, verywellhealth.com
zdroj obrázky: freepik.com
