Čaj pri nespavosti z hlohu

< Spať na liečivé recepty
Čaj pri nespavosti z hlohu

Ak vás trápi nespavosť siahnite po čaji z hlohu obyčajného.

Na liečbu choroby: Poruchy spánku

Bylinka: Hloh obyčajný

Ingrediencie

sušené kvety2čl
voda250ml

Postup

1

Sušené kvety zalejte vriacou vodou a nechajte 15 minút lúhovať.

2

Pite po dúškoch 2-3krát denne.

3

Tento čaj sa môže používať aj na búšenie srdca, pôsobí proti nervozite a bolesti hlavy, znižuje krvný tlak, v starobe má tonizujúci účinok na srdce, zmierňuje depresiu a úzkostné stavy, pomáha v období menopauzy.