Pagaštan konský je impozantný, tienistý strom, ktorý sa nachádza v mnohých parkoch, alejach a záhradách. Jeho skutočná sila však spočíva v jeho vnútri. Jeho semená, kôra, kvety a listy obsahujú účinné látky, ktoré sú obzvlášť užitočné pri žilových ochoreniach, ťažkých nohách a hemoroidoch.
Kedysi sa tiež používal pri starostlivosti o kone na zmiernenie krívania, odtiaľ pochádza aj názov „konský“. Dnes je jedným z najznámejších liečivých stromov v strednej Európe a je známy najmä svojimi vlastnosťami podporujúcimi krvný obeh.
Botanická charakteristika pagaštanu konského
Pagaštan konský (Aesculus hippocastanum) je majestátny strom vysoký 30-40 m, ktorý môže dosiahnuť vek 250 rokov a prevažne odumiera v dôsledku poškodenia vetrom. Jeho kmeň je sivo hnedý so spočiatku hladkou, potom šupinatou kôrou. Na jar sa objavujú hrubé, kužeľovité, lepkavé púčiky tmavo červeno hnedej farby. Z nich sa rozvíjajú päť až sedemlaločné listy, ktoré dosahujú dĺžku viac ako 20 cm. Pestovanie rozšírilo a zdomácnilo pagaštan konský. Vyskytuje sa vo všetkých miernych podnebiach až do nadmorskej výšky 1 200 m a uprednostňuje tienisté a vlhké miesta.
Mladé listy sú hnedo červené a vlnito chlpaté. Po zmiznutí chĺpkov listy zozelenejú a orientujú sa horizontálne. Kužeľovité, vzpriamené súkvetia zvyčajne obsahujú viac ako 100 jednotlivých bielych alebo červenkastých kvetov. Zelené, pichľavé plody majú pevnú škrupinu, ktorá sa po dozretí otvára. Obsahujú jedno alebo dve lesklé, tmavo hnedé semená s belavým pupočníkom. Doba kvitnutia je od mája do júna.
Gaštan jedlý alebo sladký (Castanea vesca/sativa) na druhej strane patrí do čeľade bukovité a nie je príbuzný pagaštanu konskému.
Hoci sú plody pagaštana konského pre ľudí nejedlé, sú obľúbeným zdrojom potravy pre jelene a diviaky. Pri zbere sa tieto dva stromy ľahko rozoznajú podľa zelených šupiek. Šupky pagaštana konského majú len niekoľko tŕňov, ktoré sú od seba vzdialené niekoľko milimetrov. Šupky sladkého gaštana majú naopak veľa blízko seba usporiadaných jemných tŕňov.
Historické využitie pagaštanu konského
Pagaštan konský pochádza z Balkánu, presnejšie z horských oblastí Grécka a Albánska. Odtiaľ sa v 16. storočí cez botanické záhrady dostal do strednej Európy a rýchlo sa rozšíril, pretože bol nielen krásny na pohľad, ale aj prospešný. Napríklad v Rakúsku sa používal ako krmivo pre kone, predovšetkým na posilnenie a pri respiračných ochoreniach. Podľa všeobecného presvedčenia bol pagaštan konský považovaný za ochranný strom pred chorobami a negatívnymi energiami. V niektorých regiónoch sa gaštany dávali pod posteľ na odvrátenie reumy – zvyk, ktorý sa dodnes praktizuje v príručkách domácich liečebných postupov.
čítaj tiež
Pagaštan konský
Pagaštan sťahuje cievy a účinkuje utišujúco pri rozšírených cievach, tromboflebitíde, zmierňuje príznaky hemoroidov, priaznivo ovplyvňuje krvný obeh a môže pomôcť s mužskou plodnosťou.
Kedy pagaštan konský používať
Pagaštan konský lieči žilové ochorenia
Pagaštan konský je jednou z najdôležitejších liečivých rastlín na žilové ochorenia. Hlavným prínosom pagaštanu teda je liečba chronickej žilovej nedostatočnosti, pričom štúdie preukázali určité zlepšenie pri znižovaní opuchov nôh a iných príznakov, ako kŕčové žily či pavučinkové žilky. Tieto cievne prínosy pramenia zo schopnosti pagaštanu znižovať zápal a zlepšovať krvný obeh, najmä v dolných končatinách, kde sa krv zvyčajne hromadí.
Pagaštan účinkuje najmä prostredníctvom svojej účinnej látky, aescínu, ktorá môže pomôcť posilniť steny ciev a znížiť ich zúženie. V štúdiách sa zistilo, že inhibuje zápalové enzýmy a zabraňuje rozpadu stien ciev blokovaním enzýmov, ktoré degradujú spojivové tkanivo. Priaznivo ovplyvňuje aj zadržiavanie tkanivového moku, ktoré vedie k opuchom nôh a chodidiel (edém).
Pagaštan konský zmierňuje hemoroidy
Hemoroidy sú zväčšené žily, ktoré sa nachádzajú okolo konečníka. Hemoroidy môžu spôsobiť svrbenie, podráždenie, krvácanie z konečníka a nepríjemné pocity. Pagaštan konský však môže tieto príznaky zmierniť znížením opuchu a zápalu v postihnutých žilách, najmä vďaka protizápalovým vlastnostiam.
Pagaštan konský môže pomôcť s mužskou plodnosťou
Escín, zložka doplnkov s obsahom pagaštanu konského, by sa nemal zamieňať so smrteľným eskulínom prítomným v surových pagaštanoch konských. Escín môže bezpečne zvýšiť počet a kvalitu spermií u mužov s neplodnosťou spojenou s varikokélou podľa výskumnej štúdie z roku 2010. Tento účinok by sa dal dosiahnuť podobnými mechanizmami, aké vysvetľujú, ako pagaštan zlepšuje chronickú žilovú nedostatočnosť.
Tento špecifický typ neplodnosti, ktorý je spôsobený opuchnutými kŕčovými žilami v miešku, postihuje 40 zo 100 mužov, u ktorých je diagnostikovaná neplodnosť alebo sú k nej predisponovaní, v tomto prípade je to celkovo 15 zo 100 mužov.
Ako pagaštan konský používať
Pagaštan konský je zvyčajne dostupný v mnohých formách, ako sú kapsuly, tablety, tekutý extrakt, gély a roztoky. Tieto formy sa môžu líšiť v sile a možno ich budete musieť používať odlišne v závislosti od svojich príznakov. Preto by ste sa mali riadiť pokynmi na obale alebo sa opýtať lekára.
Odporúčané dávkovanie
- extrakt - u dospelých sa odporúča 300 až 600 mg extraktu perorálne každý deň počas 8 až 12 týždňov. Väčšina produktov s extraktom z pagaštanu konského obsahuje 16 až 20% triterpénových glykozidov (saponínov).
- tinktúra z kvetu- odporúča sa dospelým 20 kvapiek alebo čajová lyžička 3-krát denne vo vode pred jedlom. Liečivé tinktúry sa dajú ľahko pripraviť z kvetov aj semien, majú sťahujúci účinok a posilňujú cievy. Preto sa používajú najmä pri kŕčových žilách a hemoroidoch.
Uistite sa, že užívate iba produkty z pagaštanu konského, z ktorých bola odstránená toxická zložka eskulín. Zistite si od lekára, aké dávkovanie by mohlo byť vhodné pre váš stav.
- prísada do kúpeľa alebo krému z kôry - v marci môžete zozbierať kôru z mladých gaštanových vetvičiek a použiť ju ako prísadu do kúpeľa alebo do krémov na problémy so žilami
- masť - domáca masť z pagaštanu konského má podobný účinok ako tinktúra. Vyrába sa z tinktúry a má posilňujúci účinok na cievy a podporuje krvný obeh. Liečivé účinky pagaštanu konského v domácej masti – na ťažké nohy, bolesti kĺbov, zápaly a ďalšie.
- prísada do kúpeľa z plodov - môže pomôcť pri reume, dne a problémoch s krvným obehom. Nazbierajte 20-40 gaštanov, umyte ich, prekrojte na polovice a namočte ich cez noc do čistej vody. Na druhý deň túto zmes uvarte vo veľkom hrnci a vývar nalejte do vody do kúpeľa. V kombinácii s horúcou vodou do kúpeľa majú tieto zložky antispazmodický a protibolestivý účinok.
Produkty s obsahom pagaštanu konského si môžete kúpiť v našom e-Shope.
Riziká a vedľajšie účinky pagaštanu konského
Surové semená, kôra, kvety a listy pagaštanu konského sú nebezpečné kvôli toxickej zložke. Uvádza sa však, že štandardizované extrakty z pagaštana konského, z ktorých výrobcovia odstránili toxický prvok, sú bezpečné na krátkodobé užívanie.
Extrakt z pagaštanu konského sa spája s niektorými vedľajšími účinkami, ako je bolesť hlavy, žalúdočná nevoľnosť, závraty, svrbenie, tráviace problémy. Môže tiež interagovať s nasledujúcimi liekmi:
- perorálne lieky na cukrovku - v kombinácii s liekmi na cukrovku môže pagaštan konský spôsobiť extrémne nízku hladinu cukru v krvi
- lítium - pagaštan konský môže mať močopudný účinok, ktorý spomaľuje rýchlosť spracovania lítia v tele (liek lítium sa používa na liečbu niektorých psychiatrických ochorení)
- nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) - pagaštan konský môže znížiť ich vstrebávanie v tele
- lieky na riedenie krvi - účinky liekov na riedenie krvi, ako je warfarin, sú zvyšované pagaštanom konským a môžu spomaliť zrážanie krvi.
Keďže nie sú k dispozícii dostatočné údaje, treba sa vyhnúť používaniu pagaštanu konského počas tehotenstva a laktácie. Pagaštan konský by mali používať s opatrnosťou osoby s poruchou funkcie pečene alebo dysfunkciou pečene.
Ak zvažujete užívanie pagaštanu konského, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom o jeho užívaní.
zdroj: kostbarenatur.net, examine.com, avogel.ch, medicalnewstoday.com
