kalórie
300kcal
bielkoviny
8g
tuky
10g
sacharidy
35g
čas prípravy
10 min
čas varenia
25 min
* Kalorické údaje v jednej porcii
Muffiny sú jedným z najlepších vynálezov života a tieto čerešňovo-čokoládové ovsené muffiny to dokazujú! Sú ideálne ako raňajky, ľahký dezert alebo zhovievavé občerstvenie, pretože poskytujú dostatočnú dávku energie.
Ingrediencie (12 porcie)
Postup
Predhrejte rúru na 190 stupňov.
Vo veľkej mise zmiešajte ovos, škoricu, ľanové semienka, vanilku, prášok do pečiva a soľ.
V samostatnej miske rozbite 2 vajcia. Pomaly pridávajte med, mlieko a maslo a šľahajte, kým sa všetko nespojí.
Pridajte mokré k suchým prísadám a miešajte, kým vločky nie sú pokryté tekutinou. Nechajte pôsobiť 5-10 minút. Nakoniec pridajte sušené čerešne a čokoládové lupienky.
Formu na muffiny postriekajte olejom a rovnomerne nalejte zmes ovsených vločiek.
Pečte 25-27 minút alebo kým vrchné časti mierne nezhnednú. Pred podávaním nechajte 5 minút vychladnúť.
