Dospievajúci potrebujú 9+ hodín spánku

Dospievajúci potrebujú 9+ hodín spánku za noc.

Dospievajúci potrebujú 9+ hodín spánku za noc, aby ich telo správne fungovalo. Menej ako 1/3 stredoškolákov uviedla, že spí 8 a viac hodín za noc.

Autor

Zdravopédia

Všetko o zdraví a zdravej výžive

https://zdravopedia.sk