Ľudia, ktorí vždy meškajú, bývajú šťastnejší a žijú dlhšie!

Väčšina z nás sa učí, že disciplína je jediná cesta k zdravému životu.

Štúdia vedcov z Harvardu však hovorí, že ľudia, ktorí neustále meškajú, majú tendenciu žiť dlhšie a sú zdravší. Vedecký základ je jednoduchý: ľudia, ktorí neustále meškajú, sú menej stresovaní; buď sa menej, alebo vôbec neobávajú dodržania termínov...

Vďaka tomu sú vo všeobecnosti uvoľnenejší čo vedie k nižšiemu krvnému tlaku, nižšiemu riziku srdcových chorôb, mozgovej príhody a depresie – a to všetko môže predĺžiť život.

zdroj: deccanherald.com