Pri testovaní si človek dokáže uchovať informácie v pamäti dlhšie

Pri testovaní si človek uchováva informácie dlhšie vďaka aktívnemu vybavovaniu si informácií (precvičovanie vyhľadávania), ktoré posilňuje pamäť, a pravidelnému opakovaniu, ktoré rozkladá študijné hodiny v priebehu času, namiesto natlačenia na učenie; tieto metódy zlepšujú dlhodobé uchovávanie informácií tým, že nútia mozog vybavovať si informácie, čím ich robia odolnejšími. Medzi kľúčové techniky patrí absolvovanie cvičných testov, učenie ostatných a používanie pravidelného opakovania na boj proti prirodzenému úpadku pamäte, čím je zapamätávanie efektívnejšie a dlhšie trvá.