Čaj pri poruchách spánku z benedikta

< Spať na liečivé recepty
Čaj pri poruchách spánku z benedikta

Čaj z benedikta pomáha zlepšovať kvalitu spánku.

Na liečbu choroby: Poruchy spánku

Bylinka: Benedikt lekársky

Ingrediencie

benedikt1čl
voda250ml

Postup

1

Jednu čajovú lyžičku byliny zalejte 250 ml vody, pomaly nechajte zovrieť a dve minúty nechajte spariť.

2

Pije sa dvakrát denne pred jedlom.

3

Čaj sa používa aj na podporu trávenia, pri nechutenstve, nadúvaní, žlčníkových chorobách.