Každý sa aspoň občas stretávame s problémami ako je akné, suchá pokožka, začervenanie a znaky nerovnomerného odtieňa pokožky. Ak práve riešite niektorý z týchto problémov, pravdepodobne sa zaujímate o možné základné príčiny týchto kožných ochorení v nádeji, že nájdete spôsob, ako sa ich nadobro zbaviť.
Vaša pokožka je váš najväčší a najviditeľnejší orgán. Od mnohých orgánov sa však líši jedným jednoduchým spôsobom: Keď má problém, určite o ňom viete.
To viedlo k širokému spektru techník navrhnutých tak, aby pomohli udržať vašu pleť čo najjasnejšiu a zdravú. Jednou z nich je aj mapovanie tváre. Vychádza zo starodávnej čínskej viery, že pokožka človeka je odrazom jeho vnútorného zdravia.
V posledných rokoch boli zavedené nové techniky mapovania tváre, ktoré majú tendenciu spoliehať sa skôr na dermatológiu ako na tradičnú múdrosť. Ale stále sú založené na myšlienke, že škvrna na vašej tvári je známkou hlbšieho problému.
Čo to mapovanie tváre je?
Mapovanie tváre je technika, ktorá zahŕňa identifikáciu vzorov v mieste akné, začervenania alebo suchosti na tvári, aby sa určila príčina kožných problémov. Pri tejto technike sa predpokladá, že rôzne zóny na tvári sú spôsobené určitými zdravotnými faktormi, vrátane stresu, stravy, spánku, trávenia, hydratácie, fajčenia, hormonálnej nerovnováhy a toxínov v tele.
Napríklad podľa mapovania tváre sú vyrážky okolo brady spojené s endokrinným systémom. Keďže endokrinný systém reguluje hormóny vášho tela, vyrážky okolo brady poukazujú na hormonálnu nerovnováhu. U žien sa môže v tejto oblasti objaviť akné počas menštruačného cyklu alebo v dôsledku syndrómu polycystických ovárií (PCOS).
Čínske mapovanie tváre
Čínske mapovanie tváre, známe tiež ako mien shiang, čo sa priamo prekladá ako „čítanie tváre“, je 3 000-ročná prax. Zobrazuje tvár ako mapu, pričom každá časť sa spája s rôznymi orgánmi. Keď nastane telesná nerovnováha, hovorí sa, že pokožka to prejaví pupienkami, začervenaním alebo suchosťou. Umiestnenie týchto škvŕn na tvári údajne predstavuje orgán, ktorý je postihnutý.
Čínske mapovanie tváre nemá žiadny skutočný vedecký základ. Namiesto toho je založené na rokoch pozorovania a presvedčení, že energia, qi (čchi), prúdi do a z orgánov po neviditeľných cestách. Jedna štúdia uvádza, že tento skrytý systém má určitý vplyv na kardiovaskulárny aj nervový systém. Niektorí odborníci tomu však vôbec neveria a tvrdia, že pupienky sa objavujú hlavne na tvári kvôli vysokému počtu žliaz produkujúcich olej v danej oblasti.
Mapy tváre sa môžu trochu líšiť v závislosti od ich pôvodu, ale väčšina rozdeľuje tvár na najmenej 10 rôznych zón.
Základná tabuľka mapovania tváre, ktorú možno použiť na označenie základných príčin kožných problémov zahŕňa:
- vady na čele - postihnuté je tenké črevo a močový mechúr; môžu byť ovplyvnené nezvládnuteľným stresom, zlým trávením a nedostatkom spánku
- výskyt akné medzi/nad obočím alebo oblasťou nosa - údajne predstavujú nerovnováhu v obličkách, žalúdku, močovom mechúre alebo slezine. Keď sa akné objaví v blízkosti nosných dierok, môže byť tiež spojené s problémami s črevami a zápalom tenkého čreva.
- linky/vrásky medzi obočím na pravej strane - môžu naznačovať, že potláčate emócie, ako je hnev. Podľa tradičnej čínskej medicíny to môže byť spojené so zlou funkciou pečene a vyžaduje si odpustenie.
- linky/vrásky na ľavej strane očí - môžu predstavovať problémy s funkciou pečene a sleziny
- akné alebo ryhy nad obočím - predstavuje problém s funkciou srdca
- opuchy pod očami - údajne súvisí so zlou funkciou obličiek
- akné na brade, okolo úst a na čeľusti - je údajne dôsledkom nerovnováhy v reprodukčnom systéme, ako aj hrubom čreve a žalúdku. Keď sa akné objaví pod perami a dolnou bradou, môže to znamenať, že celý tráviaci systém nefunguje správne, vrátane sleziny a obličiek.
- červené líca - môžu byť viazané na dysfunkciu žalúdka, pečene a pľúc; môže tiež naznačovať imunitnú odpoveď, respiračné problémy alebo alergie
- červený nos - môže naznačovať problémy súvisiace so srdcom, ako je vysoký krvný tlak a zápal
- podráždenie krku - môže predstavovať stres, ktorý ovplyvňuje imunitný systém
Čo hovorí veda
Je mapovanie tváre skutočným riešením na liečbu chorôb, ako sú vyrážky a akné?
Celkovo chýba vedecký dôkaz, ktorý by ukázal, že ajurvédske a čínske mapovanie tváre je presné a užitočné pre väčšinu ľudí. Existuje však určitý výskum, ktorý ukazuje, že určité typy kožných ochorení na tvári, ktoré sa zvyčajne prejavujú v určitých oblastiach, ako je akné alebo začervenanie na brade alebo lícach, môžu predstavovať problémy, ako sú hormonálne problémy, stres alebo imunitné reakcie.
Štúdia z roku 2019 tiež uvádza: „V koži tváre sú preukázané výrazné lokálne rozdiely v transepidermálnej strate vody, kapacite, prietoku krvi, kožnom tuku, pH a teplote“, čo znamená, že niektoré faktory životného štýlu môžu mať vplyv na časti tváre.
Moderná dermatologická veda naznačuje, že medzi hlavné príčiny väčšiny kožných ochorení, ktoré sa prejavujú na tvári, patria:
- hormonálna nerovnováha, ako napríklad vysoká hladina androgénnych hormónov, ako je testosterón
- vysoká miera stresu
- vysoká produkcia olejov, najmä v „zóne T“, ktorá zahŕňa čelo, nos a bradu
- zlé spánkové návyky
- zlá hygiena, ktorá umožňuje hromadenie olejov, potu, odumretých kožných buniek a baktérií
- zlé zdravie čriev vrátane nedostatku zdravých probiotických baktérií
- alergie a imunitné reakcie
- podráždenie/reakcie na make-up, starostlivosť o pokožku a vlasové produkty
- genetika
- časté vystavovanie sa slnku
- slabý obeh
- základné choroby, ako je cukrovka alebo srdcové choroby
- environmentálne vystavenie dráždivým látkam
Mnoho z vyššie uvedených príčin sa dá vyriešiť protokolmi o ošetrení mapovaním tváre.
Väčšina dermatológov odporúča, aby ste sa najskôr obrátili na pomoc pri mapovaní tváre a mali by ste začať od základov: čistite si tvár pravidelne jemnými vhodnými výrobkami, používajte SPF, ak ste na slnku, ošetrujte všetky existujúce kožné infekcie a odstráňte zo stravy a životného štýlu všetky známe alergény.
Ak už dodržiavate dobrú hygienu a jete vyváženú stravu, ale vaše príznaky stále pretrvávajú, zvážte pomoc konzultanta, ktorý sa špecializuje na mapovanie tváre.
Aký je konečný súčet toho, čo veda hovorí o mapovaní tváre? Mapovanie tváre nie je podložené spoľahlivými dôkazmi; ale verí sa, že to nie je riskantné, čo z neho robí alternatívu, ktorú môžete vyskúšať, ak iné liečby dobre nefungujú.
zdroj: draxe.com, medicalaestheticsacademy.org, healthline.com
zdroj obrázky: smoothsynergy.com
