Anglický brečtan - 3 účinky na zdravie
Málo známy fakt o vínnej réve, s ktorou ste sa už pravdepodobne mnohokrát stretli, nazývanej anglick ...
Je potrebné strukoviny pred varením namáčať a prečo?
Mnoho ľudí odrádza od prípravy strukovín zdĺhavý proces namáčania a varenia. Je však potrebné každú ...
Detox po Vianociach
Vianočné sviatky sú výnimočné, ale vieme aj to, že prehnané jedenie a pitie môže mať negatívny vplyv ...
Je kváskový chlieb zdravý?
Kváskový chlieb je chlieb vyrobený z fermentovaného kváskového predkrmu, a nie z droždia. Vďaka proc ...
Horúci zázvor a horúci francúz - zahrejú aj zachutia
Počas sychravého a upršaného jesenného počasia nie je nič príjemnejšie ako zabaliť sa do deky a nava ...
14 najlepších čínskych byliniek a superpotravín na posilnenie zdravia
Bylinná medicína je neoddeliteľnou súčasťou kultúry a praktík tradičnej čínskej medicíny, ktorá sa p ...
Staré odrody rastlín - 5 dôvodov, prečo si ich vybrať
Staré odrody rastlín prechádzajú generáciami, aby priniesli bohatú chuť, farbu, živiny a príbeh z mi ...
9 najlepších adaptogénnych bylín
Prírodná medicína už dlho oceňuje výhody byliniek a jedla ako lieku. Takýmto príkladom sú adaptogénn ...
Kombinácia medu a škorice - 9 výhod pre zdravie
Med a škorica sú prírodným liekom na mnohé rôzne zdravotné problémy. Sú rovnako plné živín, ako aj c ...