Zdravopédia
"Všetko o zdraví a zdravej výžive"
Náš tím sa snaží priniesť zaujímavé informácie o zdraví a zdravej výžive a podať ich čo nejzrozumitelnejším spôsobom.
https://zdravopedia.sk
Moje články
11 najlepších potravín proti starnutiu (ako si zachovať dlhé teloméry)
Ako naše telo starne priamoúmerne sa skracuje aj dĺžka telomér. Čo môžeme urobiť, aby sa teloméry ne ...
Endometrióza - 4 spôsoby zmiernenia príznakov
Príznaky endometriózy sa bohužiaľ vyskytujú u veľkého percenta žien v reprodukčnom veku. Existujú vš ...
Detox podpazušia: Ako a prečo ho urobiť (a naozaj to funguje?)
Zaujal vás nadpis článku, a hovoríte si „Čože? Detox podpazušia? To je nejaká blbosť, nie?“ Vedzte, ...
Horúci zázvor a horúci francúz - zahrejú aj zachutia
Počas sychravého a upršaného jesenného počasia nie je nič príjemnejšie ako zabaliť sa do deky a nava ...
14 najlepších čínskych byliniek a superpotravín na posilnenie zdravia
Bylinná medicína je neoddeliteľnou súčasťou kultúry a praktík tradičnej čínskej medicíny, ktorá sa p ...
Staré odrody rastlín - 5 dôvodov, prečo si ich vybrať
Staré odrody rastlín prechádzajú generáciami, aby priniesli bohatú chuť, farbu, živiny a príbeh z mi ...
9 najlepších adaptogénnych bylín
Prírodná medicína už dlho oceňuje výhody byliniek a jedla ako lieku. Takýmto príkladom sú adaptogénn ...
Kombinácia medu a škorice - 9 výhod pre zdravie
Med a škorica sú prírodným liekom na mnohé rôzne zdravotné problémy. Sú rovnako plné živín, ako aj c ...
Top 30 potravín bohatých na živiny
Hustota živín v tkanivách vášho tela je úmerná hustote živín vo vašej strave. Mikroživiny podporujú ...