Čítanie môže odvrátiť pocity stresu

Čítanie môže odvrátiť pocity stresu.

Ponorenie sa hlboko do knihy znižuje hladinu nezdravých stresových hormónov, ako je kortizol, až o 67%.

Autor

Zdravopédia

Všetko o zdraví a zdravej výžive

https://zdravopedia.sk