Hnačka

Hnačka - príznaky

• vodnatá stolica

Príznaky spojené s hnačkou

• kŕče v bruchu
• horúčka
  
• krv v stolici
  
• nadúvanie
  
• nevoľnosť
  

Kedy vyhľadať lekára

• ak hnačka trvá dlhšie ako dva dni alebo sa opakovane vracia, u detí dlhšie ako 24 hodín a silná hnačka viac ako 12 hodín
• ak pociťujete nevoľnosť a krúti sa vám hlava
• ak máte horúčku, intenzívne kŕče v bruchu alebo krv či hnis v stolici
• ak máte čiernu stolicu, alebo je v nej čerstvá krv
• ak majú iní členovia vašej domácnosti rovnaké problémy ako vy

Ihneď vyhľadajte lekára

Dieťa

• ak vracia a neudrží v sebe žiadnu tekutinu
• ak sa vám zdá dehydrované - má suché pery a sliznicu úst, vpadnuté oči, voľnejšiu kožu a zamokrí menej plienok než zvyčajne. Dehydratácia môže spôsobiť aj to, že mäkká oblasť na hlavičke dojčaťa (fontanela) je vpadnutá.
• ak neprestáva plakať, alebo je nezvyčajne ospanlivé a apatické
• ak má v stolici krv
• ak má vysokú horúčku
• ak sa domnievate, že zjedlo alebo vypilo niečo jedovaté

Dospelá osoba

• ak máte príznaky dehydratácie - ospalosť, lesklé oči, voľnejšiu kožu, močíte len malé množstvo tmavého moču, alebo vôbec nemočíte

Hnačka - liečba

Väčšina prípadov hnačky prejde samostatne počas niekoľkých dní bez liečby. Môžete vyskúšať:

• voľnopredajné lieky - antiperistaltické lieky, ktoré síce zahusťujú stolicu, znižujú jej častosť, ale tlmia len príznaky hnačky
• probiotiká - tieto mikroorganizmy pomáhajú obnoviť zdravú rovnováhu v črevnom trakte tým, že zvyšujú hladinu dobrých baktérií
• zavodňujte organizmus a doprajte si dostatok minerálov
• denne si doprajte čierny čaj sladený hroznovým cukrom, deň staré biele pečivo, ryžový odvar, mrkvu, banán, jablko
• aktívne uhlie - jeden z najstarších liekov na liečbu hnačky, dokáže naviazať veľké množstvo baktérií a toxínov, a tak ich odstrániť z tela. Je vhodné pre deti od 3 rokov.

Ak hnačka neprechádza, navštívte lekára, ktorý musí zistiť, čo je príčinou vašej hnačky a na základe toho stanovuje liečbu. Testy zahŕňajú:

• krvný test
• test stolice - lekár môže odporučiť test stolice na určenie, či hnačku spôsobuje baktéria alebo parazit
• flexibilná sigmoidoskopia alebo kolonoskopia - lekár môže odporučiť niektorý z týchto postupov, pozrie sa na výstelku hrubého čreva a urobí biopsiu, ak pretrvávajúca hnačka nemá žiadnu príčinu. Obidva postupy zahŕňajú použitie tenkej, osvetlenej trubice s objektívom na konci, aby sa pozrel do hrubého čreva.

Na základe výsledkov vám môže lekár predpísať:

• antibiotiká môžu pomôcť pri liečbe hnačky spôsobenej baktériami alebo parazitmi. Ak vašu hnačku spôsobuje vírus, antibiotiká tu nepomôžu.

Hnačka - príčiny

Hnačku môžu spôsobiť:

• vírusy - Norwalk, cytomegalovírus a vírusová hepatitída. Rotavírus je častou príčinou akútnej hnačky v detstve.
• baktérie a parazity - znečistené potraviny alebo voda môžu prenášať baktérie a parazity do vášho tela. Parazity ako Giardia lamblia a cryptosporidium môžu spôsobiť hnačku. Bežné bakteriálne príčiny hnačky zahŕňajú Campylobacter, Salmonella, Shigella a Escherichia coli. Infekcia Clostridium difficile sa môže vyskytnúť, najmä po ukončení liečby antibiotikami.
• lieky - mnoho liekov, ako napríklad antibiotiká, môže spôsobiť hnačku. Antibiotiká zničia dobré aj zlé baktérie, ktoré môžu narušiť prirodzenú rovnováhu baktérií vo vašich črevách. Ďalšie lieky, ktoré spôsobujú hnačku, sú lieky proti rakovine a antacidá s horčíkom.
• neznášanlivosť laktózy - laktóza je cukor nachádzajúci sa v mlieku a iných mliečnych výrobkoch. Ľudia, ktorí majú ťažkosti s trávením laktózy, majú po jedle mliečnych výrobkov hnačku. Vaše telo robí enzým, ktorý pomáha tráveniu laktózy, ale pre väčšinu ľudí hladiny tohto enzýmu rýchlo klesajú po detstve. To spôsobuje zvýšené riziko neznášanlivosti laktózy pri starnutí.
• fruktóza - je cukor nachádzajúci sa prirodzene v ovocí a mede a pridaný ako sladidlo do niektorých nápojov, môže spôsobiť hnačku u ľudí, ktorí majú problémy s trávením
• umelé sladidlá - sorbitol a manitol, umelé sladidlá nachádzajúce sa v žuvačke a iných produktoch bez cukru, môžu spôsobiť hnačku u niektorých inak zdravých ľudí.
• operácie - niektorí ľudia majú hnačku po operácii brucha alebo pri chirurgickom zákroku
• ďalšie tráviace poruchy - chronická hnačka má množstvo ďalších príčin, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, celiakia, mikroskopická kolitída a syndróm dráždivého čreva

Hnačka - prevencia

• dôkladne si umývajte ruky mydlom po použití toalety a pred prípravou akéhokoľvek jedla
• dôkladne umývajte ovocie a zeleninu pred konzumáciou
• na verejných toaletách si radšej osušte ruky čistým papierovým uterákom, než pod teplovzdušným sušičom, ktorý môže byť zdrojom choroboplodných zárodkov
• môžete chrániť vaše dieťa pred rotavírusom očkovaním - opýtajte sa svojho detského lekára na očkovanie rotavírusovou vakcínou.