Alkohol dehydratuje pokožku

Alkohol dehydratuje pokožku, pretože je diuretikum, čo spôsobuje, že vaše telo stráca tekutiny.Táto dehydratácia môže viesť k suchej, matnej a menej elastickej pokožke, vďaka čomu sú jemné linky a vrásky výraznejšie. Postupom času môže tento proces tiež prispieť k zápalu a zhoršiť niektoré kožné ochorenia, ako je rosacea a ekzém.

Ako alkohol dehydratuje pokožku

Diuretický účinok - alkohol zvyšuje močenie, čo spôsobuje, že vaše telo stráca vodu a živiny nevyhnutné pre zdravú pokožku.

Znížená elasticita - keď je pokožka dehydratovaná, stráca svoju pružnosť a elasticitu, čím je náchylnejšia na vrásky.

Mdlý vzhľad - strata hydratácie môže spôsobiť, že vaša pokožka bude vyzerať matne, sivo a sucho.

Zhoršená kožná bariéra - dehydratovaná pokožka má slabšiu bariéru, čo ju môže urobiť náchylnejšou na poškodenie.

Ďalšie účinky alkoholu na pokožku

Zápal - alkohol môže spôsobiť návaly horúčavy a začervenanie rozširovaním krvných ciev, ktoré sa môžu časom roztiahnuť, čo vedie k pretrvávajúcemu začervenaniu a vzplanutiam ochorení, ako je rosacea.

Strata živín - diuretický účinok tiež spôsobuje, že vaše telo stráca základné živiny, ako je vitamín A, ktorý je dôležitý pre zdravie pokožky.

Zhoršené stavy - chronická a nadmerná konzumácia alkoholu je spojená s vyšším rizikom kožných ochorení, ako je rosacea, ekzém a psoriáza.

čítaj tiež

Alkohol kalkulačka: online výpočet zostatkového alkoholu. Zodpovedná konzumácia alkoholu a vplyv na zdravie

I keď alkohol dokáže na krátky čas zlepšiť náladu, poznáte zdravotné riziká, ktoré obnáša? V prípade konzumácie alkoholu je dôležité zodpovedné pitie v bezpečnej miere. Vypočítajte si zostatok alkoholu v dychu a krvi kalkulačkou.