Ekzém

Ekzém
Ekzém (eczema) je stav, keď sa kožné miesta zapália, sú svrbiace, červené, popraskané a drsné. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť blistre.

Ekzém príznaky

Ekzém je stav, keď sa kožné miesta:

  • zapália
  • sú svrbiace
  • červené
  • popraskané
  • drsné
  • v niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť blistre

Najčastejšie sa vyskytuje na:

  • pokožke hlavy a lícach
  • na záhyboch lakťov a kolenách
  • je však bežne sa vyskytujúci aj na krku, zápästiach, členkoch a záhyboch medzi zadkom a nohami

Vyrážky môžu spôsobiť extrémne svrbenie. Nepretržité trenie a poškriabanie môže viesť k infekciám kože. 

Atopická dermatitída sa bežne vyskytuje u dojčiat. U väčšiny ľudí sa vyvinie atopická dermatitída pred dosiahnutím veku 5 rokov. Polovica z tých, ktorí ochoreli v detstve, má naďalej príznaky ako dospelý. Symptómy sa líšia podľa veku osoby.

Ekzém1

Ekzém liečba

Neexistuje žiadny liek na ekzém. Liečba tohto stavu je zameraná na liečenie postihnutej kože a zabránenie vzniku príznakov. Lekári navrhnú plán liečby na základe veku, symptómov a súčasného zdravotného stavu jednotlivca.

Existuje niekoľko liekov, ktoré lekári môžu predpisovať na liečbu príznakov ekzému:

  • kortikosteroidné krémy a masti - jedná sa o typ protizápalového lieku a má zmierniť hlavné príznaky ekzému, ako je zápal kože a svrbenie. Aplikujú sa priamo na kožu.
  • systémové kortikosteroidy - ak nie sú topické liečby účinné, môžu sa predpisovať systémové kortikosteroidy. Tie sú buď injekčne podané alebo užívané ústami a používajú sa iba krátkodobo.
  • antibiotiká - tieto lieky sú predpísané v prípade výskytu ekzému pri bakteriálnej infekcie kože.
  • antivírusové a antifungálne lieky - tieto lieky môžu liečiť infekcie spôsobené hubami a vírusmi.
  • antihistaminiká - znižujú riziko poškriabania v noci, pretože spôsobujú ospalosť.
  • topické inhibítory kalcineurínu - jedná sa o typ lieku, ktorý potláča činnosť imunitného systému. Znižuje zápal a pomáha predchádzať vzplanutiu.
  • bariérové zvlhčovadlá - znižujú stratu vody a sú účinné na zvlhčovanie pokožky.
  • fototerapia - zahŕňa vystavenie pokožky ultrafialovým vlnám typu A alebo B, samostatne alebo v kombinácii. Koža bude starostlivo monitorovaná. Táto metóda sa zvyčajne používa na liečbu stredne ťažkej dermatitídy.

Pri niektorých ľuďoch ekzém prechádza časom. Pri ostatných zostáva celoživotným problémom.

Ekzém domáca liečba

Existuje veľa vecí, ktoré ľudia s ekzémom môžu urobiť na podporu zdravia pokožky a zmiernenie príznakov, ako sú:

  • kúpanie a sprchovanie vo vlažnej, nie horúcej vode
  • pokožku utierať jemne uterákom
  • aplikácia hydratačného prípravku hneď po kúpaní na "uzamknutie" vlhkosti
  • zvlhčovať telo každý deň dostatočným prísunom tekutín
  • nosiť bavlnu a mäkké tkaniny a vyhýbať sa hrubým, škrabavým vláknam a tesnému oblečeniu 
  • používajte jemné mydlo alebo čistiaci prostriedok bez mydla pri umývaní
  • kde je to možné, vyhýbajte sa rýchlym zmenám teploty a aktivitám, pri ktorých sa veľmi potíte
  • vedome sa vyhýbať jednotlivým spúšťačom ekzému
  • pomocou zvlhčovača v suchom alebo chladnom počasí zvlhčovať izby
  • mať krátke nechty, aby nedošlo k poškriabaniu pokožky.
Ekzém2

Ekzém typy

Existuje veľa rôznych typov ekzému. Ide o:

  • atopický ekzém - jeho výsledkom je svrbivá, červená, opuchnutá a popraskaná koža
  • alergická kontaktná dermatitída - ide o kožnú reakciu po kontakte s látkou alebo alergénom, ktorú imunitný systém pozná ako cudzí
  • dyshidrotický ekzém - ide o podráždenie kože na dlaniach a chodidlách, vyznačuje sa pľuzgiermi
  • neurodermatitída - tvorí šupinaté škrvny kože na hlave, predlatiach, zápästiach a na dolných končatinách, je spôsobená lokalizovaným svrbením, ako je po uštipnutí hmyzom
  • numulárny ekzém - sa prejavuje ako kruhové škvrny podráždenej kože, ktoré môžu byť šupinaté a svrbiace
  • seboroický ekzém - tvoria mastné, šupinaté, žltkasté škvrny kože, zvyčajne na pokožke hlavy a tváre
  • stasová dermatitída - je podráždenie kože spodnej časti nohy, zvyčajne súvisiace s obehovými problémami

Ekzém3

Ekzém príčiny

Existuje mnoho environmentálnych látok, ktoré majú vážne dôsledky pre trpiacich ekzémami. Tu je zoznam najbežnejších iritantov a spúšťačov ekzému, ktorým sa treba vyhnúť:

  • používanie parfumovaných výrobkov, ako sú mydlá a pleťové vody
  • nosenie oblečenia z polyesteru alebo oblečenia, ktoré nie sú zo 100% bavlny
  • vystavenie alergénom, vrátane roztočov a špecifických potravín
  • potenie
  • stres
  • oblečenie opraté dráždivými čistiacimi prostriedkami
  • tvrdá voda
  • prach
  • nedostatočný príjem tekutín
  • cigaretový dym alebo fajčenie
  • zvieracia srsť
  • plesne.
Ekzém4

Ekzém vhodné potraviny a doplnkové preparáty

  • jedzte viac potravín bohatých na omega-3 mastné kyseliny, ktoré zmierňujú zápalové stavy a alergické reakcie. Výdatným zdrojom týchto prospešných tukov sú vlašské orechy, avokádo, losos, makrela a tuniak. Ďalším zdrojom omega-3 mastných kyselín je olej z ľanových semienok, ktorý užívajte radšej za studena, pretože varením stráca užitočné látky.
  • užívajte denne 250 mg vitamínu E, ktorý sa nachádza v pšeničných klíčkoch, rastlinných olejoch, orechoch a semenách.
  • dbajte na dostatočný príjem vitamínu A. Odporúčaná denná dávka je 600 mg pre ženy a 700 mg pre mužov. Nájdeme ho v pečeni, treščej pečeni, mrkve, zelenej listovej zelenine, vaječnom žĺtku, mliečnych produktoch a žltom, oranžovom ovocí.