Aromaterapia - 9 účinkov na zdravie
Už viac ako 5000 rokov je aromaterapia dôveryhodnou praxou medzi kultúrami po celom svete a prírodní ...
7 zdravých alternatív ku káve
Pitie kávy s mierou môže byť pre bežného človeka zdravé. Ale pitie jej väčšieho množstva, môže mať z ...
Najlepšie vs. najhoršie koreniny pre zdravie
Hovorí sa: „Rozmanitosť je korením života.“ Niektoré koreniny môžu byť skvelým spôsobom, ako nakopnú ...
Užívate lieky proti bolesti často - návod, ako sa vyhnúť predávkovaniu ibuprofénom
Keď počujete slovo „predávkovanie“, pravdepodobne vám napadnú drogy alebo lieky na predpis. A je pra ...
Viscerálny tuk - 5 krokov na zníženie rizika jeho ukladania
Vedeli ste, že určité typy tukov, ktoré sa ukladajú okolo vašich orgánov, môžu tiež prispieť k srdco ...
Prečo „diéty“ nefungujú a ako sa vyhnúť hladovaniu
Prečo "diéty" nefungujú? Touto témou sa zaoberajú mnohé dlhodobé štúdie. A dospeli k záveru, že obme ...
5 prirodzených spôsobov, ako zvrátiť a vyliečiť zubný kaz
O zubných kazoch dnes existuje všeobecný názor, že akonáhle ho máte, tento problém sa NEDÁ zvrátiť. ...
Nebezpečenstvo amalgámových výplní
Snáď každý z nás má v ústach amalgámové výplne. Je však používanie tejto náplne bezpečné, pokiaľ ide ...
6 krokov, ako sa vyhnúť najhorším prísadám do jedál
Cvičenie a zdravá vyvážená strava vám pomôže udržať si zdravé telo, ale aby ste si skutočne chránili ...