
Vďaka vysokému obsahu rutínu sa horčiak pieprový často využíva na zastavenie nadmerného krvácania, či už z menštruácie alebo hemoroidov.
Botanická charakteristika horčiaka pieprového
Horčiak pieprový (Persicaria hydropiper) je jednoročná rastlina s kopijovitými listami a rozvetvenou stonkou, ktorá dorastá do dĺžky až 90 cm. Listy tejto byliny sú takmer bez stopky, sú usporiadané striedavo a zužujú sa smerom k vrcholu, ktorý je tupý. Na spodnej časti každého listu sú palisty, ktoré sú spojené a tvoria pošvu, ktorá obklopuje stonku rastliny. Štíhle kvety majú mierne zeleno-ružovú farbu s voľnými strapcami, ktoré zvyčajne visia na ich špičkách. Po odkvitnutí vytvára oválne tmavo hnedé plody pripomínajúce sploštené orechy.
Horčiak kvitne relatívne neskoro a jeho posledné plody padajú na sneh a sú roznášané vetrom. Listy horčiaka majú štipľavú horkú chuť s korenistou mätovou príchuťou, čo naznačuje jeho široké využitie na dochucovanie jedál.
Historické využitie horčiaka pieprového
Horčiak pieprový má bohatú históriu liečebného použitia siahajúcu stáročia dozadu. Tradične sa používal v ľudovom liečiteľstve Európy, Ázie a pôvodných obyvateľov Ameriky, bol cenený pre svoje stimulačné, sťahujúce a protizápalové vlastnosti. Liečitelia ho často používali ako liek na krvácanie a rany, pričom využívali jeho schopnosť podporovať zrážanlivosť krvi a znižovať krvácanie vďaka vysokému obsahu rutínu a iných flavonoidov. Obklady vyrobené z listov sa aplikovali priamo na rezné rany, vredy a modriny, aby sa urýchlilo hojenie a zmiernilo nepohodlie.
čítaj tiež

Horčiak pieprový
Horčiak predovšetkým zastavuje krvácanie maternice a menštruačné a hemoroidálne krvácanie, žalúdočné a črevné krvácanie.

Kedy horčiak pieprový používať
Horčiak pieprový zastavuje nadmerné krvácanie
Listy horčiaka obsahujú rutín, ktorý podporuje a posilňuje krehké kapiláry krvného obehu, čím zastavuje nadmerné krvácanie a zároveň zabraňuje nechcenému krvácaniu. Odvar z rastliny sa tiež dá použiť na liečbu hemoroidov a nadmerného menštruačného krvácania. Pomáha tiež zastaviť menštruačné bolesti.
Horčiak pieprový pomáha pri plynatosti a nadúvaní
Horčiak má karminatívnu povahu, takže sa môže užívať na prevenciu tvorby plynov v črevách a zároveň pomáha vytlačiť nežiaduce plyny z čriev a tak zabraňuje nadúvaniu. V kombinácii s inými bylinkami ho môžete použiť aj na liečbu gastrointestinálnych ťažkostí, ako je hnačka.
Horčiak pieprový poskytuje antioxidanty
Horčiak je veľmi prospešný pre ľudské zdravie, pretože chráni telo pred oxidáciou voľnými radikálmi a toxínmi. Oxidácia spôsobuje starnutie a keďže ju nemožno zastaviť, je potrebné používať antioxidanty, ako je horčiak, ako obranu proti nej. Experimenty s účinnosťou horčiaka ako antioxidantu priniesli pozitívne zistenia, a preto má veľký význam pri podpore zdravého fungovania tela.
Ako horčiak pieprový používať
Vhodná dávka horčiaka závisí od niekoľkých faktorov, ako je vek či zdravotný stav. V súčasnosti nie je dostatok vedeckých informácií na určenie vhodného rozsahu dávok horčiaka. Pred použitím sa riaďte príslušnými pokynmi na etiketách výrobkov a poraďte sa s lekárnikom alebo lekárom.
Liečitelia štandardne odporúčajú:
- čaj - dve čajové lyžičky zalejte 500 ml vodou, varte 3-5 minút a túto dávku si rozdeľte na tri časti, ktoré za deň vypijete
- prášok - odporúčané dávkovanie je hrot noža, užívané jedenkrát denne

Riziká a vedľajšie účinky horčiaka pieprového
Horčiak môže pri perorálnom užívaní spôsobiť vedľajšie účinky, ako je podráždenie žalúdka. Pri manipulácii s čerstvou rastlinou môže spôsobiť podráždenie pokožky a opuch (zápal).
Horčiak môže spôsobiť ukončenie tehotenstva, preto by sa mu tehotné ženy mali vyhýbať. Okrem toho môže viesť k chronickej neplodnosti, ak sa užíva nepretržite dlhšie ako jeden rok.
Horčiak môže dráždiť tkanivá, ktoré vystielajú žalúdok a črevá, a tým zhoršovať vredy a gastrointestinálne (GI) problémy. Vyhnite sa používaniu horčiaka, ak máte vredy alebo iné GI ochorenie.
Horčiak obsahuje veľké množstvo vitamínu K, ktorý telo používa na podporu zrážania krvi. Warfarín sa používa na spomalenie zrážania krvi. Tým, že pomáha zrážaniu krvi, môže horčiak znižovať účinnosť warfarínu. Pravidelne si nechajte kontrolovať krv, pretože dávku warfarínu môže byť potrebné zmeniť.
zdroj: globalfoodbook.com, globalhealing.com, rxlist.com, herbs2000.com, caringsunshine.com
zdroj obrázka: identify.plantnet.org