Znižujú sladkosti imunitu?
V poslednej dobe sa nás viacero ľudí pýtalo, či sladkosti znižujú obranyschopnosť (imunitu) organizm ...
Petržlenová vňať - 5 účinkov na zdravie
Vedeli ste o tom, že petržlenová vňať má veľmi vysoký podiel vitamínov a minerálov, ktoré nakopnú Va ...
Je mlieko zdravé či nezdravé?
Mlieko je dôležitá potravina pre náš organizmus. Už od detstva nám staré mamy prízvukovali, že ak ch ...
Sú vajcia zdravé?
Vajcia patria k veľmi výživným potravinám. Sú významným zdrojom vitamínov A, D, E a K, ale aj celého ...
Citrusové ovocie
Sú chutné, šťavnaté, plné vitamínov a ich vôňa nám pripomína Vianoce! Citrusové ovocie tvorí dnes už ...
Zdravé vianočné pečenie? Použite tieto suroviny!
Pri vianočnom pečení používame v domácnosti aj množstvo korenín. Ich priaznivé účinky však oceníte a ...
Probiotiká - 12 dôvodov prečo ich prijímať v potrave
Probiotiká zlepšujú stráviteľnosť potravy a črevnú peristaltiku, pôsobia preventívne voči niektorým ...