Je kváskový chlieb zdravý?
Kváskový chlieb je chlieb vyrobený z fermentovaného kváskového predkrmu, a nie z droždia. Vďaka proc ...
11 najlepších potravín proti starnutiu (ako si zachovať dlhé teloméry)
Ako naše telo starne priamoúmerne sa skracuje aj dĺžka telomér. Čo môžeme urobiť, aby sa teloméry ne ...
Endometrióza - 4 spôsoby zmiernenia príznakov
Príznaky endometriózy sa bohužiaľ vyskytujú u veľkého percenta žien v reprodukčnom veku. Existujú vš ...
Horúci zázvor a horúci francúz - zahrejú aj zachutia
Počas sychravého a upršaného jesenného počasia nie je nič príjemnejšie ako zabaliť sa do deky a nava ...
9 najlepších adaptogénnych bylín
Prírodná medicína už dlho oceňuje výhody byliniek a jedla ako lieku. Takýmto príkladom sú adaptogénn ...
Tvárová joga - 10 top cvikov pre krásnu tvár
Prvými viditeľnými znakmi starnutia sú zvyčajne vrásky na tvári a ochabnutá koža. Pružnosť pokožky a ...
10 spôsobov ako využiť kávovú usadeninu
Vedeli ste, že kávovú usadeninu je možné použiť doma aj na záhrade? Má dokonalú textúru na píling po ...
Mapovanie tváre: čo vám môže napovedať pokožka
Každý sa aspoň občas stretávame s problémami ako je akné, suchá pokožka, začervenanie a znaky nerovn ...
Ťahanie kokosového oleja
Ťahanie kokosového oleja (premývanie úst olejom) je jedným z najlepších spôsobov, ako odstrániť bakt ...