Zdravá strava zohráva kľúčovú úlohu v prevencii chorôb
Zdravá strava zohráva kľúčovú úlohu v prevencii chorôb.Konzumácia vyváženej stravy, ktorá je bohatá na ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a chudé bielkoviny poskytuje základné živiny potrebné pre správne fungovanie nášho tela. To pomáha pri posilňovaní imunitného systému a znižuje riziko rôznych chorôb.
Autor
