Gáfrový esenciálny olej je všestranný olej známy svojimi chladivými, stimulačnými a čistiacimi vlastnosťami. Tradične sa používal v náboženských, liečebných a ajurvédskych praktikách a v súčasnosti je cenený v aromaterapii, osobnej starostlivosti, masážach a prírodných čistiacich prostriedkoch.
Esenciálny gáfrový olej sa parne destiluje z konárov, koreňových pňov a štiepok dreva gáfru, potom sa vákuovo rektifikuje. Následne sa lisuje filtráciou, počas ktorého sa vyrábajú 4 frakcie gáfrového oleja – biely, žltý, hnedý a modrý.
Iba biely gáfrový olej, ktorý je číry alebo má mliečnu farbu, je bezpečný na lokálnu aplikáciu. Hnedý aj žltý gáfor obsahujú vysoký obsah safrolu, zložky, ktorá má toxické a karcinogénne účinky. Modrý gáfor sa tiež považuje za toxický.
Používa sa iba lokálne, pretože vnútorné použitie môže byť toxické.
Vôňa gáfrového oleja sa považuje za čistú, intenzívnu a prenikavú, vďaka čomu je ideálna na odpudzovanie hmyzu a preto sa tradične používa v naftalínových guľôčkach, aby sa zabránilo vniknutiu škodcov do tkanín.
Hlavnými chemickými zložkami gáfrového esenciálneho oleja sú: a-pinén, kamfén, limonén, 1,8-cineol a p-cymén. Predpokladá sa, že biely gáfor má prirodzené sedatívne vlastnosti, ktoré upokojujú nervovú energiu a zlepšujú náladu. Má protizápalové vlastnosti a často je súčasťou vaporizačných masiek, mastí a balzamov. Mnoho ľudí ho používa na zmiernenie podráždenia, svrbenia a bolesti. Ako zložka rôznych produktov môže tiež pomôcť zmierniť zápalové stavy a zahlienenie.
Gáfrová silica - účinky
Gáfrová silica podporuje hojenie
Gáfor má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je prírodným prostriedkom v boji proti kožným infekciám. Často sa opticky používa na upokojenie podráždenia pokožky a svrbenia a urýchlenie hojenia rán.
Štúdie ukazujú, že gáfrovník má antimikrobiálnu aktivitu. Vďaka tomu sú produkty starostlivosti o pleť, ktoré ho obsahujú, prírodnými prostriedkami na boj proti infekciám a podporu hojenia. Krémy a telové produkty obsahujúce gáfor sa tiež používajú na zvýšenie produkcie elastínu a kolagénu v pokožke, čím podporujú zdravé starnutie a mladší vzhľad.
Gáfrová silica zmierňuje bolesť
Gáfor sa často používa v sprejoch, mastiach, balzamoch a krémoch na zmiernenie bolesti, ktoré postihujú svaly a kĺby. Používa sa aj na zmiernenie bolesti chrbta a môže stimulovať nervové zakončenia. Má hrejivé aj chladivé vlastnosti, čo mu umožňuje zmierniť stuhnutosť a zmierniť nepohodlie.
Je tiež prírodným protizápalovým prostriedkom, takže sa používa na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov spôsobenej zápalom a opuchom. Je tiež známy tým, že stimuluje krvný obeh a preukázateľne interaguje so senzorickými nervovými receptormi.
Gáfrová silica znižuje zápal
Štúdia z roku 2019 naznačuje, že extrakt z gáfru je schopný zmierniť alergické zápalové reakcie kože. V rámci štúdie boli myši liečené listami gáfru na atopickú dermatitídu. Výskumníci zistili, že táto liečebná metóda zlepšila príznaky znížením hladín imunoglobulínu E, znížením zápalu lymfatických uzlín a znížením opuchu ucha. Tieto zmeny naznačujú, že gáfrový olej je schopný zmierniť produkciu zápalových chemokínov.
Gáfrová silica udržuje zdravú pokožku
Pri kozmetickom alebo lokálnom použití môžu chladivé účinky esenciálneho gáfrového oleja upokojiť zápaly, vredy, uštipnutie hmyzom, svrbenie, začervenanie, podráždenie, vyrážky a akné. Jeho adstringentná vlastnosť sťahuje póry, vďaka čomu pleť vyzerá pevnejšie a jasnejšie. Jeho antibakteriálne vlastnosti nielenže podporujú elimináciu baktérií spôsobujúcich akné, ale tiež chránia pred škodlivými mikróbmi, ktoré môžu po vniknutí do tela cez odreniny alebo porezania viesť k vážnym infekciám.
Gáfrová silica udržuje zdravé vlasy
Pri použití ako súčasť prirodzenej starostlivosti o vlasy je gáfrový esenciálny olej známy tým, že znižuje vypadávanie vlasov, podporuje rast, čistí a dezinfikuje pokožku hlavy, eliminuje a predchádza zamoreniu všami a zlepšuje textúru tým, že prispieva k hladkosti a mäkkosti. Gáfrové vlastnosti zmäkčujú vlasy a osviežujúca vôňa z neho robia účinnú zložku v prípravkoch na starostlivosť o vlasy.
Gáfrová silica bojuje proti plesňovým infekciám
Výskum naznačuje, že čistý gáfor je účinné antimykotikum. Séria klinických prípadov zistila, že produkt vyrobený z gáfru, mentolu a eukalyptu, je bezpečnou a cenovo dostupnou alternatívou na liečbu plesní nechtov na nohách. Ďalšia štúdia dospela k záveru, že gáfor, mentol, tymol a eukalyptový olej boli najúčinnejšími zložkami proti plesňovým patogénom.
Gáfrová silica zmierňuje kašeľ
Gáfor sa často používa v krémoch, ktoré pomáhajú zmierniť kašeľ u detí aj dospelých. Pôsobí ako antitusikum, pomáha zmierniť upchatý nos a zmierniť pretrvávajúci kašeľ. Vďaka svojim dvojitým hrejivým a chladivým účinkom sa môže vtierať do hrudníka na zmiernenie príznakov prechladnutia.
Štúdia porovnávala účinnosť naparovania sa vodou s obsahom gáfru, vazelíny a žiadnej liečby, u 138 detí vo veku 2-11 rokov s nočným kašľom a príznakmi prechladnutia, čo viedlo k ťažkostiam so spánkom. Porovnania preukázali lepšiu účinnosť naparovania s gáfrom oproti žiadnej liečbe a vazelíne.
Gáfrová silica uvoľňuje svaly
Gáfor má antispazmodické účinky, takže sa môže použiť na zmiernenie svalových kŕčov a problémov, ako je syndróm nepokojných nôh, stuhnutosť nôh a kŕče v žalúdku. Štúdie na zvieratách ukazujú, že gáfrový olej funguje ako relaxant a môže znižovať kontraktilitu hladkého svalstva.
Gáfrová silica - použitie
Gáfor je dostupný v niekoľkých formách, ale vždy sa používa lokálne. Vnútorné použitie môže byť toxické a dokonca viesť k smrti.
Gáfrový olej sa používa v lokálnych prípravkoch na telo ako:
- masť
- krém
- sprej
- balzam
- vaporizačný krém
Gáfrový esenciálny olej sa odporúča ako zložka v prípravkoch na starostlivosť o pleť, ako sú:
- umývacie gély na tvár
- séra, pleťové vody
- masti na pokožku
- mydlá
- sprchové gély
- krémy.
V starostlivosti o vlasy sa gáfrový olej používa v:
- šampónoch
- kondicionéroch
- peelingoch na pokožku hlavy
- sérach.
Dávkovanie gáfrovej silice v produktoch sa líši v závislosti od formy. Lokálne masti sa zvyčajne vyrábajú s 3% až 11% gáfru a na vaporizačné krémy proti kašľu sa bežne odporúča masť s koncentráciou 4,7% až 5,3%. V lokálnych prípravkoch neprekračujte 11%, pokiaľ vám lekár neodporučí inak.
Riziká a vedľajšie účinky gáfrovej silice
Pri správnom použití a dodržiavaní pokynov na použitie sa produkty z obsahom gáfrového oleja považujú za bezpečné pri aplikácii na pokožku. Je ale dobré otestovať reakciu aplikáciou produktu na malú oblasť pokožky pred jeho širším použitím. Hoci má lokálne použitie svoje výhody, gáfor sa považuje za veľmi toxickú látku a existuje množstvo zdokumentovaných prípadov otravy. Po požití môže spôsobiť záchvaty, zmätenosť, podráždenosť a neuromuskulárnu hyperaktivitu.
Nie je bezpečné aplikovať gáfrový olej a produkty obsahujúce túto zlúčeninu na poranenú alebo poškodenú pokožku. Ak spôsobuje podráždenie pokožky alebo začervenanie, alebo vedie k dýchacím problémom, ako je kašeľ, okamžite ho prestaňte používať.
Je tiež dôležité neaplikovať silný gáfrový olej v okolí očí a udržiavať ho mimo dosahu malých detí.
Nezohrievajte produkty obsahujúce gáfrový olej, pretože pri následnej aplikácii môžu explodovať alebo dokonca popáliť pokožku.
zdroj: newdirectionsaromatics.com, draxe.com, medicalnewstoday.com
